Yoga

“Schlafanzug-Yoga” von Katharina E.Volk und Antje Flad #Rezension

Rezension* Yoga entdeckte ich vor einigen Jahren für mich. Meine erste Begegnung damit war allerdings eher ernüchternd. Ich war gerade wieder dabei etwas mehr Sport in meinen Alltag zu integrieren und war extrem unbeweglich. Das merkte ich bei den Übungen auch sehr schnell und musste irgendwo eine doofe Bewegung gemacht …

Smartphone

Eine Beichte: Warum mein Smartphone mir manchmal den Alltag erleichtert #Werbung

Soll ich Euch mal etwas verraten? Lange, lange Zeit habe ich mich dagegen gewehrt mit meinem Handy das Internet zu nutzen. “Ich hocke schon zu Hause genug am PC, das muss ja nicht noch unterwegs so sein”; pflegte ich immer zu sagen. Bis..ja, bis ich einfach mal in meinem Tarif …