{"id":11066,"date":"2011-05-20T07:49:10","date_gmt":"2011-05-20T05:49:10","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mondgras.de\/sari02\/?p=11066"},"modified":"2011-05-20T07:49:10","modified_gmt":"2011-05-20T05:49:10","slug":"etwas-gutes-fur-das-gemut","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/index.php\/2011\/05\/20\/etwas-gutes-fur-das-gemut\/","title":{"rendered":"Etwas Gutes für das Gemüt…"},"content":{"rendered":"

\"Sonnenaufgang\"<\/a><\/p>\n

Wisst Ihr, es gibt etwas, dass mir immer wieder hilft ruhig zu werden. Ich kann noch so aufgebracht, aufgeregt oder aufgedreht sein… mich noch so sehr über irgendetwas ärgern oder vor Wut fast platzen. Es gibt da etwas, das mich inne halten unr wieder zur Ruhe kommen lässt, dass Gemüt beruhigt…<\/p>\n

Das sind Sonnenauf – und Sonnenuntergänge. Das ist mir gerade in den letzten Tagen wieder sehr massiv bewusst geworden, als ich mit dem Helden so viele abendliche oder morgendliche Spaziergänge gemacht habe. Ständig kreisen die Gedanken um die Zukunft und die Geburt, die Zeit, die irgendwie nicht vergehen will und doch viel zu schnell an einem vorbei zieht und dann schaut man zum Himmel hoch und entdeckt das Farbenspiel eines Sonnenunterganges zum Beispiel und hält inne in dem, was man gerade getan oder gedacht hat und schickt das Gedankenchaos in einen Leerlauf, der erst viel später wieder zu einem zurückkehrt. Man selbst befindet sich in einer Art Gedankenleere und lässt sich einfach nur treiben. Mir geht es dabei zumindest immer so. Und dann laufe ich weiter, beim Helden eingehakt, die Sonnenbrille auf der Nase und den Blick zum Himmel gerichtet und fühle mich ruhig…<\/p>\n

Oder wenn ich morgens aufstehe. Es ist noch sehr früh, aber man ist munter, ärgert sich etwas darüber, dass man nicht doch noch ein bisschen länger liegen bleibt, der Schlaf fehlt einem doch nachher wieder…schaut beim Weg zum Bad aus dem Fenster und erblickt das, was Ihr dort oben auf dem Foto sehen könnt. Freut man sich da nicht schlagartig darüber, dass man zumindest einen Augenblick lang für diesen Anblick aufgestanden ist und aus dem Fenster geschaut hat? Ich weiß nicht, aber ich fühle mich danach unglaublich entspannt und ruhig und denke mir dann immer “Wenn der Tag mich so begrüßt, dann kann es nur ein schöner Tag werden”<\/em>…oder?<\/p>\n

Sonnenauf- und untergänge sind für mich einfach Balsam für die Seele…<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Wisst Ihr, es gibt etwas, dass mir immer wieder hilft ruhig zu werden. Ich kann noch so aufgebracht, aufgeregt oder aufgedreht sein… mich noch so sehr über irgendetwas ärgern oder vor Wut fast platzen. Es gibt da etwas, das mich inne halten unr wieder zur Ruhe kommen lässt, dass Gemüt beruhigt… Das sind Sonnenauf – und Sonnenuntergänge. Das ist mir gerade in den letzten Tagen wieder sehr massiv bewusst geworden, als ich mit dem Helden so viele abendliche oder morgendliche Spaziergänge gemacht habe. Ständig kreisen die Gedanken um die Zukunft und die Geburt, die Zeit, die irgendwie nicht vergehen will und doch viel zu schnell an einem vorbei zieht und dann schaut man zum Himmel hoch und entdeckt das Farbenspiel eines Sonnenunterganges zum Beispiel und hält inne in dem, was man gerade getan oder gedacht hat und schickt das Gedankenchaos in einen Leerlauf, der erst viel später wieder zu einem zurückkehrt. Man selbst befindet sich in einer Art Gedankenleere und lässt sich einfach nur treiben. Mir geht es dabei zumindest immer so. Und dann laufe ich weiter, beim Helden eingehakt, die Sonnenbrille auf der Nase und den Blick zum Himmel gerichtet und fühle mich ruhig… Oder wenn ich morgens aufstehe. Es ist noch sehr früh, aber man ist munter, ärgert sich etwas darüber, dass man nicht doch noch ein bisschen länger liegen bleibt, der Schlaf fehlt einem doch nachher wieder…schaut beim Weg zum Bad aus dem Fenster und erblickt das, was Ihr dort oben auf dem Foto sehen könnt. Freut man sich da nicht schlagartig darüber, dass man zumindest einen Augenblick lang für diesen Anblick aufgestanden ist und aus dem Fenster geschaut hat? Ich weiß nicht, aber ich fühle mich danach unglaublich entspannt und ruhig und denke mir dann immer “Wenn der Tag mich so begrüßt, dann kann es nur ein schöner Tag werden”…oder? Sonnenauf- und untergänge sind für mich einfach Balsam für die Seele…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[50],"tags":[],"class_list":["post-11066","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-gedanken"],"yoast_head":"\nEtwas Gutes f\u00fcr das Gem\u00fct... - Heldenhaushalt<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Auch Helden erleben den t\u00e4glichen Wahnsinn, den ein Alltag mit sich bringt und Frau Mondgras sitzt mittendrin. Berlinerin, Mutter, Ehefrau, Kreativling und auf der st\u00e4ndigen Suche nach Gl\u00fcck... 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