{"id":22437,"date":"2014-04-06T17:12:33","date_gmt":"2014-04-06T15:12:33","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mondgras.de\/sari02\/?p=22437"},"modified":"2014-04-06T17:12:33","modified_gmt":"2014-04-06T15:12:33","slug":"sosue-99-erdbeer-shake","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/index.php\/2014\/04\/06\/sosue-99-erdbeer-shake\/","title":{"rendered":"SoS&#252; #99 &#8211; Erdbeer-Shake"},"content":{"rendered":"<p>Was tun, wenn man den K&#252;hlschrank voller Erdbeeren hat, die weg m&#252;ssen, die Sonne draussen scheint und es schnell gehen muss? 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Und das war es auch schon. Die schnellen Sachen sind mir doch meist die liebsten *lach* .<\/p><\/blockquote>\n<p>Der Held hat ein Glas voll vpr dem morgendlichen Joggen getrunken und war so gut gef&#252;llt und ges&#228;ttigt f&#252;r die Sporteinheit ^^ Dem Minihelden hat es nat&#252;rlich auch geschmeckt! Man kann es fast als Fr&#252;hst&#252;cksersatz betrachten, wenn man sich noch etwas M&#252;sli mit rein machen w&#252;rde&#8230;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Was tun, wenn man den K&#252;hlschrank voller Erdbeeren hat, die weg m&#252;ssen, die Sonne draussen scheint und es schnell gehen muss? Richtig, man macht einen Erdbeer-Shake *lach* Und das braucht Ihr f&#252;r die schnelle Leckerei: 400 gr Erdbeeren, 800 ml Milch, 200 ml Naturjogurt, 1 EL Zucker Und so geht es: Erdbeeren waschen, vom Gr&#252;nzeug befreien und in kleine St&#252;cke schneiden. Zusammen mit den anderen Zutaten in einen Becher geben und gut durchp&#252;rrieren. Und das war es auch schon. Die schnellen Sachen sind mir doch meist die liebsten *lach* . Der Held hat ein Glas voll vpr dem morgendlichen Joggen getrunken und war so gut gef&#252;llt und ges&#228;ttigt f&#252;r die Sporteinheit ^^ Dem Minihelden hat es nat&#252;rlich auch geschmeckt! 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