{"id":22915,"date":"2014-06-06T08:35:00","date_gmt":"2014-06-06T06:35:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mondgras.de\/sari02\/?p=22915"},"modified":"2014-06-05T08:12:27","modified_gmt":"2014-06-05T06:12:27","slug":"meine-morgenroutine","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/index.php\/2014\/06\/06\/meine-morgenroutine\/","title":{"rendered":"Meine Morgenroutine"},"content":{"rendered":"<p>Ui, mir wurde da ein St&#246;ckchen zugeworfen&#8230;und zwar <a href=\"http:\/\/himmelsblau.org\/wordpress\/?p=8909\" target=\"_blank\">von der lieben Missi <\/a>und nun der Knaller: Via Video. So viel M&#252;he mache ich mir jetzt allerdings nicht. Das liegt zum einen daran, weil ich meine Stimme nicht so gerne auf Videos h&#246;re und au&#223;erdem fehlt mir daf&#252;r auch einfach die Zeit *drop* &#8230; Also, Missi fragt dieses Mal nach meiner <strong>Morgenroutine<\/strong>, dann will ich mal sehen, ob ich Euch da etwas Neues zu berichten habe&#8230;<\/p>\n<blockquote><p><strong>1. Was f&#252;r einen Wecker hast du?<\/strong><br \/>\nEr nennt sich Miniheld. Manchmal auch Held. Ungelogen, ich stelle mir seit nahezu drei Jahren keinen Wecker mehr, weil entweder klingelt eh der vom Helden (wenn ich nicht eh schon vorher wach bin) oder sp&#228;testens um halb 7 kommt der Miniheld zu mir, um mich wach zu machen..ein ziemlich zuverl&#228;ssiger Wecker1<\/p>\n<p><strong>2. Hast du einen Snoozer?<\/strong><br \/>\nHmm&#8230;kann man das so nennen, wenn der Miniheld dann doch manchmal noch eine halbe Stunde mit mir kuschelt?<\/p>\n<p><strong>3. Was machst du als Erstes, wenn du aufwachst?<\/strong><br \/>\nHoffen, dass ich mich nochmal umdrehen und ein bisschen weiterd&#246;sen darf. Und wenn nicht, dann gehen die Morgenrituale mit dem Minihelden los. Aufstehen, ins Bad gehen, Kakao und Honigmilch machen usw&#8230; und dann erstmal irgendwie richtig wach werden.<\/p>\n<p><strong>4. Kaffee oder Tee?<\/strong><br \/>\nWeder noch! Ich mag absolut kein Koffein und mit Tee kann man mich in der Regel auch jagen. Ich brauche morgens meinen Kakao und davon dann aber auch eine gro&#223;e Tasse und der Rest des Tages wird dann mit Mineralwasser abgedeckt.<\/p>\n<p><strong>5. Fenster auf oder zu?<\/strong><br \/>\nBei uns im Schlafzimmer ist das ganze Jahr &#252;ber das Fenster auf, da wir sonst beide recht schnell zu trockenen, schmerzenden H&#228;lsen tendieren. Nur in ganz seltenen Ausnahmef&#228;llen (Minus 100 Grad oder mehr Hitze draussen als drinnen) wird es auch mal zu gemacht.<\/p>\n<p><strong>6. Duschen?<\/strong><br \/>\nMorgens gerne. Im Winter, um sich erstmal so richtig sch&#246;n aufzuw&#228;rmen und im Sommer, um die w&#228;rme der Sommernacht los zu werden und den Kopf erstmal klar zu bekommen.<\/p>\n<p><strong>7. Kleidung schon rausgesucht?<\/strong><br \/>\nNe, niemals. Das war fr&#252;her manchmal mein Verderben, wenn ich schnell los musste und dann noch ewig und drei Tage st&#228;ndig neue Sachen aus dem Kleiderschrank zog, weil ich einfach nur unzufrieden war. Dadurch ist es das eine oder andere Mal schon sehr knapp geworden. Aber es w&#252;rde auch nix bringen mir abends schon mal was rauszulegen, weil ich mich am n&#228;chsten Morgen sicher eh wieder umentscheiden w&#252;rde *drop* .<\/p>\n<p><strong>8. Fr&#252;hst&#252;ck? S&#252;&#223; oder Herzhaft?<\/strong><br \/>\nWenn dann eher eine sch&#246;ne Vollkornstulle mit Wurst oooooder einen leckeren Obstsalat.<\/p>\n<p><strong>9. Fernseher, Radio oder Stille?<\/strong><br \/>\nGanz fr&#252;her lief bei mir morgens der Fernseher. Radio habe ich schon ewig nicht mehr bewusst geh&#246;rt, weil es mich meistens nervt. Die Musik entspricht nicht meinem Geschmack und meist ist es eher Werbung und Co als tats&#228;chlich Musik. Inzwischen herrscht vor allem Stille morgens, auch wenn ich eigentlich eher gerne meine Musik laut aufdrehen w&#252;rde, aber dann bekomme ich sicher &#196;rger von meinen M&#228;nnern ^^ .<\/p>\n<p><strong>10. Wann stehst du auf?<\/strong><br \/>\nIm Durchschnitt so um 7 Uhr. Manchmal eine halbe Stunde fr&#252;her, manchmal sp&#228;ter. Es ist wirklich selten, dass ich nach 8 Uhr noch im Bett liege. Wahrscheinlicher ist, dass mich der Miniheld sogar eher fr&#252;her aus dem Bett schmeisst. Naja, so hat man mehr vom Tag, nicht wahr?<\/p>\n<p><strong>11. Laune?<\/strong><br \/>\nIm Grunde gut, sofern ich nicht ordentlich genervt werde. Meist bin ich morgens relativ entspannt, aber irgendwie auch reizbar&#8230;aber wirklich schlecht gelaunt&#8230;nein, eher nicht. Manchmal kann ich morgens sogar so gut drauf sein, dass das andere regelrecht nerven k&#246;nnte *lach* .<\/p>\n<p><strong>12. Wie schl&#228;fst du?<\/strong><br \/>\nIch schlafe relativ schnell ein und tr&#228;ume oft dann auch intensiv und lebhaft. Dadurch f&#252;hle ich mich morgens oft in den ersten Minuten des Aufwachens etwas ger&#228;dert, aber das legt sich schnell. Ich schlafe gerne auf der Seite mit einem Bein angewinkelt. &#8220;Mauer&#8221; nennt der Held diese Haltung, weil ich dadurch oft unbewusst verhindere, dass sich jemand bei mir ankuscheln kann *lach* Aber ich mache das nicht mit Absicht, ganz ehrlich ^^ .<\/p><\/blockquote>\n<p>So und ich werfe mal nicht weiter, sondern lege es Euch hier zur freien Verf&#252;gung ab. Wer also m&#246;chte, kann sich die Fragen gerne mitnehmen und selber beantworten&#8230;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ui, mir wurde da ein St&#246;ckchen zugeworfen&#8230;und zwar von der lieben Missi und nun der Knaller: Via Video. So viel M&#252;he mache ich mir jetzt allerdings nicht. Das liegt zum einen daran, weil ich meine Stimme nicht so gerne auf Videos h&#246;re und au&#223;erdem fehlt mir daf&#252;r auch einfach die Zeit *drop* &#8230; Also, Missi fragt dieses Mal nach meiner Morgenroutine, dann will ich mal sehen, ob ich Euch da etwas Neues zu berichten habe&#8230; 1. Was f&#252;r einen Wecker hast du? Er nennt sich Miniheld. Manchmal auch Held. Ungelogen, ich stelle mir seit nahezu drei Jahren keinen Wecker mehr, weil entweder klingelt eh der vom Helden (wenn ich nicht eh schon vorher wach bin) oder sp&#228;testens um halb 7 kommt der Miniheld zu mir, um mich wach zu machen..ein ziemlich zuverl&#228;ssiger Wecker1 2. Hast du einen Snoozer? Hmm&#8230;kann man das so nennen, wenn der Miniheld dann doch manchmal noch eine halbe Stunde mit mir kuschelt? 3. Was machst du als Erstes, wenn du aufwachst? Hoffen, dass ich mich nochmal umdrehen und ein bisschen weiterd&#246;sen darf. Und wenn nicht, dann gehen die Morgenrituale mit dem Minihelden los. Aufstehen, ins Bad gehen, Kakao und Honigmilch machen usw&#8230; und dann erstmal irgendwie richtig wach werden. 4. Kaffee oder Tee? Weder noch! Ich mag absolut kein Koffein und mit Tee kann man mich in der Regel auch jagen. Ich brauche morgens meinen Kakao und davon dann aber auch eine gro&#223;e Tasse und der Rest des Tages wird dann mit Mineralwasser abgedeckt. 5. Fenster auf oder zu? Bei uns im Schlafzimmer ist das ganze Jahr &#252;ber das Fenster auf, da wir sonst beide recht schnell zu trockenen, schmerzenden H&#228;lsen tendieren. Nur in ganz seltenen Ausnahmef&#228;llen (Minus 100 Grad oder mehr Hitze draussen als drinnen) wird es auch mal zu gemacht. 6. Duschen? Morgens gerne. Im Winter, um sich erstmal so richtig sch&#246;n aufzuw&#228;rmen und im Sommer, um die w&#228;rme der Sommernacht los zu werden und den Kopf erstmal klar zu bekommen. 7. Kleidung schon rausgesucht? Ne, niemals. Das war fr&#252;her manchmal mein Verderben, wenn ich schnell los musste und dann noch ewig und drei Tage st&#228;ndig neue Sachen aus dem Kleiderschrank zog, weil ich einfach nur unzufrieden war. Dadurch ist es das eine oder andere Mal schon sehr knapp geworden. Aber es w&#252;rde auch nix bringen mir abends schon mal was rauszulegen, weil ich mich am n&#228;chsten Morgen sicher eh wieder umentscheiden w&#252;rde *drop* . 8. Fr&#252;hst&#252;ck? S&#252;&#223; oder Herzhaft? Wenn dann eher eine sch&#246;ne Vollkornstulle mit Wurst oooooder einen leckeren Obstsalat. 9. Fernseher, Radio oder Stille? Ganz fr&#252;her lief bei mir morgens der Fernseher. Radio habe ich schon ewig nicht mehr bewusst geh&#246;rt, weil es mich meistens nervt. 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Hier wird gen\u00e4ht, gebacken, gebastelt und auch mal \u00fcber den Alltag gemault.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/index.php\/2014\/06\/06\/meine-morgenroutine\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Meine Morgenroutine - Heldenhaushalt\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Auch Helden erleben den t\u00e4glichen Wahnsinn, den ein Alltag mit sich bringt und Frau Mondgras sitzt mittendrin. Berlinerin, Mutter, Ehefrau, Kreativling und auf der st\u00e4ndigen Suche nach Gl\u00fcck... 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