{"id":23048,"date":"2014-06-17T06:00:21","date_gmt":"2014-06-17T04:00:21","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mondgras.de\/sari02\/?p=23048"},"modified":"2014-06-21T08:07:18","modified_gmt":"2014-06-21T06:07:18","slug":"joggen-ist-mord-oder","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/index.php\/2014\/06\/17\/joggen-ist-mord-oder\/","title":{"rendered":"Joggen ist Mord, oder?"},"content":{"rendered":"

\"joggenistmord\"<\/p>\n

Ich war immer gut im Sprint. Wenn Leichtathletik in der Schule stattfand, konnte ich mir hier (und beim Weitwurf – Ich werfe wie ein Junge, ernsthaft)<\/em> immer die meisten Punkte und die besten Noten holen. Weitsprung ging gerade so noch mit meinen Stummelbeinchen, aber was so gar nicht ging, das war die große Strecke, die 800-1000 Meter um den Sportplatz. Meist machte ich bereits nach der ersten Runde schlapp und ging immer als Letzte durch’s Ziel. Meist lag es daran, dass nach ein paar 100 Metern die Knie einen Schmerz ausstrahlten, der unerträglich war. Der Arzt stellte irgendwann mal fest, dass ich da eine dünne Hautschicht zwischen den Kniegelenken habe, die sich nicht vollständig zurückgebildet hat und bei jeder zu großen Belastung sofort sich entzündet. Das ist schon echt nervig. Es wurde einfacher, nachdem ich abgenommen habe, aber das Problem an sich ist leider nicht weg…obwohl ich echt gerne mal mit dem Helden zusammen joggen<\/strong> gehen würde. Ich denke das wäre 1. eine wirklich gute Sache und würde Spaß machen und 2. einfach mal gut für meine Kondition sein.<\/p>\n

Ich mache ja inzwischen wirklich deutlich mehr Sport als früher, vor allem Cardio-Training<\/strong> und es macht Spaß, das ist ja die Hauptsache, aber wenn ich dann merke, dass ich da von der Ausdauer her auch besser geworden bin, möchte ich es doch manchmal auch mit dem Joggen wieder probieren. Vielleicht erstmal alleine, vielleicht erstmal nur kleine Runden…mal sehen. Frau sucht sich ja dann immer Methoden und Möglichkeiten, um sich zu motivieren ^^ Schuhe kaufen zum Beispiel *kicher* Wenn man die richtigen Laufschuhe<\/strong> hat, ist das alles sicher nochmal einfacher, oder? Der Mann geht inzwischen auch lieber mit richtigen Laufschuhen joggen… Ich habe ja dann immer den Hang etwas zu suchen, was optisch schlicht und unauffällig ist, vielleicht auch schick und dabei aussergewöhnlich aussieht *lach* Da hat mysportworld.de<\/a> zum Beispiel eine schöne Auswahl an Sachen, auch wenn ich echt über die Preise staune *drop* .<\/p>\n

Wie ist das? Ich weiß, dass einige von Euch regelmäßig diese Art von Sport treiben. Was investiert man so in einen vernünftigen Laufschuh? Bevorzugt Ihr bestimmte Marken, was könnt Ihr mir empfehlen. Ich bin sowieso allgemein für jeden Tipp dankbar, den Ihr für jemanden habt, der es noch nie ernsthaft mit Joggen versucht hat?!<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ich war immer gut im Sprint. Wenn Leichtathletik in der Schule stattfand, konnte ich mir hier (und beim Weitwurf – Ich werfe wie ein Junge, ernsthaft) immer die meisten Punkte und die besten Noten holen. Weitsprung ging gerade so noch mit meinen Stummelbeinchen, aber was so gar nicht ging, das war die große Strecke, die 800-1000 Meter um den Sportplatz. Meist machte ich bereits nach der ersten Runde schlapp und ging immer als Letzte durch’s Ziel. Meist lag es daran, dass nach ein paar 100 Metern die Knie einen Schmerz ausstrahlten, der unerträglich war. Der Arzt stellte irgendwann mal fest, dass ich da eine dünne Hautschicht zwischen den Kniegelenken habe, die sich nicht vollständig zurückgebildet hat und bei jeder zu großen Belastung sofort sich entzündet. Das ist schon echt nervig. Es wurde einfacher, nachdem ich abgenommen habe, aber das Problem an sich ist leider nicht weg…obwohl ich echt gerne mal mit dem Helden zusammen joggen gehen würde. Ich denke das wäre 1. eine wirklich gute Sache und würde Spaß machen und 2. einfach mal gut für meine Kondition sein. Ich mache ja inzwischen wirklich deutlich mehr Sport als früher, vor allem Cardio-Training und es macht Spaß, das ist ja die Hauptsache, aber wenn ich dann merke, dass ich da von der Ausdauer her auch besser geworden bin, möchte ich es doch manchmal auch mit dem Joggen wieder probieren. Vielleicht erstmal alleine, vielleicht erstmal nur kleine Runden…mal sehen. Frau sucht sich ja dann immer Methoden und Möglichkeiten, um sich zu motivieren ^^ Schuhe kaufen zum Beispiel *kicher* Wenn man die richtigen Laufschuhe hat, ist das alles sicher nochmal einfacher, oder? Der Mann geht inzwischen auch lieber mit richtigen Laufschuhen joggen… Ich habe ja dann immer den Hang etwas zu suchen, was optisch schlicht und unauffällig ist, vielleicht auch schick und dabei aussergewöhnlich aussieht *lach* Da hat mysportworld.de zum Beispiel eine schöne Auswahl an Sachen, auch wenn ich echt über die Preise staune *drop* . Wie ist das? Ich weiß, dass einige von Euch regelmäßig diese Art von Sport treiben. Was investiert man so in einen vernünftigen Laufschuh? Bevorzugt Ihr bestimmte Marken, was könnt Ihr mir empfehlen. 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Hier wird gen\u00e4ht, gebacken, gebastelt und auch mal \u00fcber den Alltag gemault.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/index.php\/2014\/06\/17\/joggen-ist-mord-oder\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Joggen ist Mord, oder? - Heldenhaushalt\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Auch Helden erleben den t\u00e4glichen Wahnsinn, den ein Alltag mit sich bringt und Frau Mondgras sitzt mittendrin. Berlinerin, Mutter, Ehefrau, Kreativling und auf der st\u00e4ndigen Suche nach Gl\u00fcck... 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