{"id":31578,"date":"2017-01-17T10:00:00","date_gmt":"2017-01-17T09:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/?p=31578"},"modified":"2017-01-17T10:12:01","modified_gmt":"2017-01-17T09:12:01","slug":"minimalismus-und-entschleunigung","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/index.php\/2017\/01\/17\/minimalismus-und-entschleunigung\/","title":{"rendered":"Das Streben nach Minimalismus und Entschleunigung im Alltag"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-31731\" src=\"http:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/minimalismus02.jpg\" alt=\"Minimalismus\" width=\"800\" height=\"403\" srcset=\"https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/minimalismus02.jpg 800w, https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/minimalismus02-300x151.jpg 300w, https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/minimalismus02-768x387.jpg 768w, https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/minimalismus02-600x302.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<p>Gerade zu Beginn des neuen Jahres sehnen wir uns ganz massiv nach einem Neustart. Nach einem Reset. So f&#252;hlt es sich ja im Grunde auch immer an. Ein Jahr ist vor&#252;ber, es ist somit alt und liegt hinter uns und wir starten in ein Neues. Und wenn etwas neu ist, dann kann man alles irgendwie auch nochmal anders machen, oder?<\/p>\n<p>Ganz gro&#223; im Rennen liegen hierbei immer so Vorhaben wie Abnehmen, Sport, Ausmisten.. verst&#228;ndlicher Weise. Immerhin hat man gerade zum Jahresende nochmal neuen Tand dazu bekommen und vielleicht das eine oder andere Gramm dank vieler Leckereien rauf gefuttert und sieht es zu diesem Zeitpunkt noch nicht so eng, denn im neuen Jahr werden wir alles anders machen.<\/p>\n<h2>Ich versuche seit Jahren etwas Minimalismus bei uns einziehen zu lassen.<\/h2>\n<p>Ab dem Zeitpunkt, wo eigentlich klar wurde, dass wir irgendwann mal umziehen w&#252;rden &#8211; am besten in naher Zukunft &#8211; begann ich auszusortieren. Vor allem trennte ich mich erstmal von meinen B&#252;chern. Das war sehr schmerzlich, denn ich wollte immer eine B&#252;cherwand haben. So wie in den Filmen, wenn die Leute einen Raum betraten und sagten &#8220;Und hier seht Ihr meine Bibliothek&#8221;. Ein wundersch&#246;ner Anblick. Sch&#246;n war er tats&#228;chlich erst, als ich anfing die B&#252;cher nach Farben zu sortieren. Davor war es n&#228;mlich einfach nur ein buntes und unruhiges Kuddelmuddel. Aber so schon eine B&#252;cherwand auch sein mag&#8230; wenn man mal wirklich ehrlich zu sich selbst ist, dann liest man die meisten der B&#252;cher nicht wirklich mehrmals. Und so sortierte ich aus. B&#252;cher. Seeeehr viele B&#252;cher. Am Ende blieben eine Hand voll Lieblingsb&#252;cher, einige Erinnerungsst&#252;cke und diverse Sachb&#252;cher &#252;brig. Ich reduzierte vier B&#252;cherregale auf eines. Kaum zu glauben, aber wahr.<\/p>\n<p>Viel wichtiger an dieser kleinen Geschichte jedoch ist das Gef&#252;hl, das sich dabei bei mir einstellte: Je leerer die Regale wurden, desto freier f&#252;hlte ich mich. Der Raum wurde irgendwie ruhiger, ausgeglichener und wirkte nicht mehr so durcheinander. Obwohl er das ja nie wirklich war. Es stand ja alles im Regal. Und trotzdem lag genau dieses Regal wie eine Last auf mir. Ich hatte es nur nie so wahrgenommen.<\/p>\n<h2>Nach diesem Erfolgserlebnis wollte ich mehr&#8230;<\/h2>\n<p>Ich fing also an auch in anderen Ecke zu schauen und immer wieder mal eine Kiste mit Zeugs voll zu packen, das ich f&#252;r unn&#246;tig hielt. Ab und an stellte ich mal etwas bei den Kleinanzeigen rein, aber das meiste landete in unserem unversch&#228;mt gro&#223;en Keller. Wirklich, so ein Keller kann ein echter Fluch sein. Die Quittung gab es dann &#252;brigens am Umzugstag, als da eine menge Kisten mit Sachen standen, die wir nicht einfach zur BSR fahren wollten, aber auch irgendwie nicht einfach auf den Dachboden des neuen zu Hauses umlagern wollten. Das war so kontraproduktiv&#8230;urgs. Aber nun stehen sie da, die Kisten und eigentlich, ja eigentlich m&#252;sste ich jetzt massenweise Fotos machen und auf Verkaufsseiten einstellen. Oder mal diverse Flohm&#228;rkte besuchen (vielleicht mache ich das im Sommer ja tats&#228;chlich mal).<\/p>\n<p>Uneigentlich scheitert es aber genau an dieser Stelle bei mir: Ich habe nicht wirklich Zeit und Muse das alles in einzelne Kartons und Kisten zu verpacken und dann st&#228;ndig zur Post zu rennen, um die Sachen ihren neuen Besitzern zukommen zu lassen. Dabei w&#228;re es wirklich dringend n&#246;tig. <a href=\"https:\/\/mamaskind.de\/lifestyle\/wohnen\/ausmisten-wohnung-vorher-nachher-bilder\/\" target=\"_blank\">Bei Sarah neulich auf dem Blog<\/a> sieht das alles so toll aus und man sieht, es macht auch wirklich Sinn sich die Zeit daf&#252;r zu nehmen *seufz*.<\/p>\n<h2>Es ist erschreckend, wie schnell das alles immer geht<\/h2>\n<p>Ein, zwei, drei und schwupp, hat man schon wieder so viele Sachen angesammelt, von denen man sich fragt, wo sie auf einmal herkommen.<\/p>\n<p>Ich muss gestehen: Ich mag Dekokram. Wirklich gerne. Und ich kann selten an sch&#246;nen St&#252;cken vorbei gehen. Es kommen ja auch immer wieder so viele sch&#246;ne neue Sachen raus. Da will man sein Zimmer st&#228;ndig neu erfinden. Ich vermute mal, dass das ein St&#252;ck weit auch meine Achilles Ferse ist. Nun gut, ich wei&#223; drum und versuche mich zu bessern. Eventuell mache ich einfach mal ein Revival der &#8220;<a href=\"http:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/?s=Shop+around+the+blog\">Shop around the Blog<\/a>&#8221;&nbsp; &#8211; Idee, nur eben ganz f&#252;r mich alleine hier auf dem Blog. Das kam ja dann und wann ganz gut an und ich hab monatlich einen Grund mal ein bisschen auszur&#252;mpeln&#8230;<\/p>\n<h2>Immerhin ist Bestreben Nummer 2 das Entschleunigen.<\/h2>\n<p>Im Alltag merken wir es immer wieder: Wir rennen von einem Termin zum n&#228;chsten. Und mit Kindern sowieso. Und mit Kindern in einem Sportverein erst recht. Wir sind fast nur noch damit besch&#228;ftigt und wenn nicht damit, dann mit vollkommen anderen Sachen. Wie oft h&#246;rt man sich selber zu seinem Kind sagen: Jetzt nicht, du siehst doch ich habe gerade zu tun.<\/p>\n<p>Wenn ich jetzt daran denke, dass ich zwischen all den Terminen auch noch st&#228;ndige G&#228;nge zur Post und Austausch am PC f&#252;r Verhandlungen unterbringen m&#252;sste&#8230;was bleibt da am Ende noch &#252;brig. Dabei m&#246;chte ich viel lieber mal sagen: Heute machen wir nur das, was ihr wollt.<\/p>\n<p>Ich versuche es ja schon ein St&#252;ckchen, in dem ich das Heldenkind immer seltener in den Wagen setze und einfach mal frei laufen lasse. Dadurch gestaltet sich der Weg zur Kita des Minihelden zwar deutlich l&#228;nger, aber das Heldenkind ist gl&#252;cklich und die beiden Kinder auf dem R&#252;ckweg dabei zu beobachten, wie sie in der einen Sekunde um die Wette rennen und in der n&#228;chsten pl&#246;tzlich stehen bleiben und eingehend eine Vogelspur im Schnee betrachten, dann ist das unbezahlbar.<\/p>\n<h2>Die Neugier und das Interesse an unserer Umwelt geht irgendwie verloren.<\/h2>\n<p>Das wurde mir an einem Tag, wo der Miniheld seinen Lieblingsfreund zu Besuch hatte, auf einmal ganz stark bewusst. Der Freund blieb n&#228;mlich bei unserem Einkauf st&#228;ndig stehen. Der Miniheld und ich gehen diesen Weg t&#228;glich. Seit einem Jahr nun schon. Und dennoch sind wir nie stehen geblieben, um der Kirchenglocke von Anfang bis Ende dabei zu zu schauen, wie sie zur Mittagsstunde l&#228;utet. Seltsam, oder? Im Gegenteil -Der Miniheld wurde ungeduldig und wollte endlich weiter, doch ich nahm ihn bei der Hand und sagte nur &#8220;Schau doch mal, wie doll die Glocke hin und her schwingt&#8221;: Und seitdem bleiben wir jedes Mal stehen, schauen welche der drei Glocken l&#228;utet und lernen immer wieder dazu.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-31730\" src=\"http:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/minimalismus.jpg\" alt=\"Minimalismus\" width=\"800\" height=\"450\" srcset=\"https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/minimalismus.jpg 800w, https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/minimalismus-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/minimalismus-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/minimalismus-600x338.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<p>Der Stress, die Schnelllebigkeit&#8230;all dass schleicht sich St&#252;ck f&#252;r St&#252;ck in dein Leben und irgendwann merkst du nicht mal mehr, wie du durch den Alltag rast und keine Zeit mehr f&#252;r stille kleine Momente findest. Es ist gut, dass daf&#252;r wieder eine Art Bewusstsein bei den Menschen entsteht.<\/p>\n<h2>Aber kann ich von einen Tag auf den anderen Minimalismus und Entschleunigung in meinen Tag bringen?<\/h2>\n<p>Ich denke nicht. Ich denke, man muss St&#252;ck f&#252;r St&#252;ck einen Weg dorthin finden und jeder kleine Schritt in die richtige Richtung ist einer, der uns unserem Ziel n&#228;her bringt. So <a href=\"https:\/\/mamaskind.de\/lifestyle\/wohnen\/ausmisten-wohnung-vorher-nachher-bilder\/\" target=\"_blank\">wie Sarah<\/a> immer wieder mal so richtig sch&#246;n ausmistet (voran ich mir dringend ein Beispiel nehmen sollte) oder <a href=\"https:\/\/geborgen-wachsen.de\/2017\/01\/05\/mehr-ordnung-zu-hause-und-im-kinderzimmer-checkliste-zum-jahresanfang\/\" target=\"_blank\">Susanne eine umfangreiche Liste<\/a> zusammen getragen hat an Dingen, die man nach und nach in seinem zu Hause angehen kann.<\/p>\n<p>F&#252;r mich sind das Motivationsspritzen und kleine Helfer, die mich dabei unterst&#252;tzen werden in diesem Jahr vielleicht endlich mal produktiv an dieses Vorhaben, das uns als Familie wieder mehr Ruhe und Zeit bescheren soll, heran zu gehen und alles so umzusetzen, dass ich am Ende des Jahres nicht wieder dieses Bed&#252;rfnis entwickel, das neue Jahr mit einem Resetknopf zu versehen.<\/p>\n<p>Obwohl, irgendetwas wird es wohl immer geben, das wir anders machen wollen, oder? Wie geht Ihr an solche Vorhaben heran? Ist es Euch schon gelungen? Habt Ihr Tipps f&#252;r mich?<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-24841 alignright\" src=\"https:\/\/www.heldenhaushalt.de \/sari02\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/sari-unter.jpg?resize=130%2C59\" alt=\"sari-unter\" width=\"130\" height=\"59\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Gerade zu Beginn des neuen Jahres sehnen wir uns ganz massiv nach einem Neustart. Nach einem Reset. So f&#252;hlt es sich ja im Grunde auch immer an. Ein Jahr ist vor&#252;ber, es ist somit alt und liegt hinter uns und wir starten in ein Neues. Und wenn etwas neu ist, dann kann man alles irgendwie auch nochmal anders machen, oder? Ganz gro&#223; im Rennen liegen hierbei immer so Vorhaben wie Abnehmen, Sport, Ausmisten.. verst&#228;ndlicher Weise. Immerhin hat man gerade zum Jahresende nochmal neuen Tand dazu bekommen und vielleicht das eine oder andere Gramm dank vieler Leckereien rauf gefuttert und sieht es zu diesem Zeitpunkt noch nicht so eng, denn im neuen Jahr werden wir alles anders machen. Ich versuche seit Jahren etwas Minimalismus bei uns einziehen zu lassen. Ab dem Zeitpunkt, wo eigentlich klar wurde, dass wir irgendwann mal umziehen w&#252;rden &#8211; am besten in naher Zukunft &#8211; begann ich auszusortieren. Vor allem trennte ich mich erstmal von meinen B&#252;chern. Das war sehr schmerzlich, denn ich wollte immer eine B&#252;cherwand haben. So wie in den Filmen, wenn die Leute einen Raum betraten und sagten &#8220;Und hier seht Ihr meine Bibliothek&#8221;. Ein wundersch&#246;ner Anblick. Sch&#246;n war er tats&#228;chlich erst, als ich anfing die B&#252;cher nach Farben zu sortieren. Davor war es n&#228;mlich einfach nur ein buntes und unruhiges Kuddelmuddel. 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Nach diesem Erfolgserlebnis wollte ich mehr&#8230; Ich fing also an auch in anderen Ecke zu schauen und immer wieder mal eine Kiste mit Zeugs voll zu packen, das ich f&#252;r unn&#246;tig hielt. Ab und an stellte ich mal etwas bei den Kleinanzeigen rein, aber das meiste landete in unserem unversch&#228;mt gro&#223;en Keller. Wirklich, so ein Keller kann ein echter Fluch sein. Die Quittung gab es dann &#252;brigens am Umzugstag, als da eine menge Kisten mit Sachen standen, die wir nicht einfach zur BSR fahren wollten, aber auch irgendwie nicht einfach auf den Dachboden des neuen zu Hauses umlagern wollten. Das war so kontraproduktiv&#8230;urgs. Aber nun stehen sie da, die Kisten und eigentlich, ja eigentlich m&#252;sste ich jetzt massenweise Fotos machen und auf Verkaufsseiten einstellen. Oder mal diverse Flohm&#228;rkte besuchen (vielleicht mache ich das im Sommer ja tats&#228;chlich mal). Uneigentlich scheitert es aber genau an dieser Stelle bei mir: Ich habe nicht wirklich Zeit und Muse das alles in einzelne Kartons und Kisten zu verpacken und dann st&#228;ndig zur Post zu rennen, um die Sachen ihren neuen Besitzern zukommen zu lassen. Dabei w&#228;re es wirklich dringend n&#246;tig. Bei Sarah neulich auf dem Blog sieht das alles so toll aus und man sieht, es macht auch wirklich Sinn sich die Zeit daf&#252;r zu nehmen *seufz*. Es ist erschreckend, wie schnell das alles immer geht Ein, zwei, drei und schwupp, hat man schon wieder so viele Sachen angesammelt, von denen man sich fragt, wo sie auf einmal herkommen. Ich muss gestehen: Ich mag Dekokram. Wirklich gerne. Und ich kann selten an sch&#246;nen St&#252;cken vorbei gehen. Es kommen ja auch immer wieder so viele sch&#246;ne neue Sachen raus. Da will man sein Zimmer st&#228;ndig neu erfinden. Ich vermute mal, dass das ein St&#252;ck weit auch meine Achilles Ferse ist. Nun gut, ich wei&#223; drum und versuche mich zu bessern. Eventuell mache ich einfach mal ein Revival der &#8220;Shop around the Blog&#8221;&nbsp; &#8211; Idee, nur eben ganz f&#252;r mich alleine hier auf dem Blog. Das kam ja dann und wann ganz gut an und ich hab monatlich einen Grund mal ein bisschen auszur&#252;mpeln&#8230; Immerhin ist Bestreben Nummer 2 das Entschleunigen. Im Alltag merken wir es immer wieder: Wir rennen von einem Termin zum n&#228;chsten. Und mit Kindern sowieso. Und mit Kindern in einem Sportverein erst recht. Wir sind fast nur noch damit besch&#228;ftigt und wenn nicht damit, dann mit vollkommen anderen Sachen. Wie oft h&#246;rt man sich selber zu seinem Kind sagen: Jetzt nicht, du siehst doch ich habe gerade zu tun. Wenn ich jetzt daran denke, dass ich zwischen all den Terminen auch noch st&#228;ndige G&#228;nge zur Post und Austausch am PC f&#252;r Verhandlungen unterbringen m&#252;sste&#8230;was bleibt da am Ende noch &#252;brig. 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