{"id":36442,"date":"2018-04-20T09:00:00","date_gmt":"2018-04-20T07:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/?p=36442"},"modified":"2019-01-31T11:26:45","modified_gmt":"2019-01-31T10:26:45","slug":"freitags5-april-03-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/index.php\/2018\/04\/20\/freitags5-april-03-2\/","title":{"rendered":"#Freitags5 \u2013 5 Tage 5 Fotos im April #03"},"content":{"rendered":"<p>Sind wir Urlaubsreif? Definitiv! Aber der Wetterbericht hat uns f&#252;r heute Sommer versprochen und die letzten Tage lie&#223;en eigentlich auch keinen Grund zum Meckern &#252;brig. Also ist man irgendwie nah dran an diesem Gef&#252;hl von Urlaub. Vor allem, wenn man all die Dinge ausblendet, die noch gemacht werden m&#252;ssen. Das Chaos der letzten Monate lastet wie ein Bleiklumpen auf mir. Vielleicht habe ich deshalb auch diese Schmerzen in der Beckengegend und kann nicht richtig laufen&#8230; aber auch das ist diese Woche deutlich besser geworden. Zeit sich auf das Positive der Woche zu konzentrieren und euch unsere #Freitags5 vorzustellen.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">***<\/p>\n<h2>Meine #Freitags5 #Freitagslieblinge<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-36483\" src=\"http:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/18-16-03.jpg\" alt=\"#Freitags5\" width=\"1000\" height=\"1001\" srcset=\"https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/18-16-03.jpg 1000w, https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/18-16-03-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/18-16-03-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/18-16-03-768x769.jpg 768w, https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/18-16-03-600x601.jpg 600w, https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/18-16-03-660x660.jpg 660w, https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/18-16-03-373x373.jpg 373w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/p>\n<p><strong>Meine Lieblingslekt&#252;re der Woche \u2013&nbsp;<\/strong>&nbsp;Da ich euch ja nun bereits die ganze Woche <a href=\"http:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/index.php\/2018\/04\/15\/ankuendigung-kinderbuch-woche\/\">sch&#246;ne Kinderb&#252;cher pr&#228;sentieren durfte<\/a>, m&#246;chte ich euch heute ein Buch zeigen, das der Held schon ewig mit dem Sohnemann lesen m&#246;chte. &#8220;<a href=\"https:\/\/www.amazon.de\/gp\/product\/3570174476\/ref=as_li_tl?ie=UTF8&amp;camp=1638&amp;creative=6742&amp;creativeASIN=3570174476&amp;linkCode=as2&amp;tag=mondgrasde-21&amp;linkId=4cc7188e77f955247b52e7e4a1ed5f0f\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">Timeless<\/a>&#8221; <small>(Affiliate Link)<\/small> verspricht ein spannendes Jugendbuch zu sein. Die Jungs haben diese Woche damit angefangen es abends gemeinsam zu lesen und ich bin gespannt, was sie zu berichten haben.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">***<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-36482\" src=\"http:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/18-16-02.jpg\" alt=\"#Freitags5\" width=\"1000\" height=\"1000\" srcset=\"https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/18-16-02.jpg 1000w, https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/18-16-02-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/18-16-02-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/18-16-02-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/18-16-02-600x600.jpg 600w, https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/18-16-02-660x660.jpg 660w, https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/18-16-02-373x373.jpg 373w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/p>\n<p><b>Mein Lieblingsessen der Woche \u2013&nbsp; <\/b>Die Kinder lieben sie, meine Welt sind die eher nicht: Hefekl&#246;&#223;e. In Kombination mit Vanilleso&#223;e und Kirschen sieht es ja auch wirklich lecker aus. Mir schmeckt dann Grie&#223;brei oder Eierkuchen doch etwas besser. Ich habe mich diese Woche &#252;ber eine Kombination aus Erdbeeren, Melone und Mango gefreut. Sehr erfrischend und lecker gesund.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">***<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-36481\" src=\"http:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/18-16-01.jpg\" alt=\"#Freitags5\" width=\"1000\" height=\"1000\" srcset=\"https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/18-16-01.jpg 1000w, https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/18-16-01-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/18-16-01-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/18-16-01-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/18-16-01-600x600.jpg 600w, https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/18-16-01-660x660.jpg 660w, https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/18-16-01-373x373.jpg 373w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/p>\n<p><strong>Mein Lieblingsmoment mit meinen Kindern<\/strong>&nbsp;\u2013&nbsp; Die beiden sind aktuell vordergr&#252;ndig eher anstrengend zusammen und meckern viel miteinander. Dennoch sind da pl&#246;tzlich diese Momente, in denen zu von einer Sekunde zur anderen zu einem Herz und einer Seele werden. Dann singen und erz&#228;hlen sie zusammen und spielen mit den so hei&#223; geliebten kleinen Hunden. Ein Hobby, eine Liebe, die sie derzeit miteinander teilen. Ansonsten wird darum gestritten, wer ins Trampolin darf und wer jetzt als n&#228;chstes Torwart ist. Immer noch scheinen beide in dieser Phase drin zu stecken, wo sie auf Teufel komm raus ihren Dickkopf durchsetzen wollen. Das ist manchmal gar nicht so einfach. F&#252;r alle Beteiligten. Umso mehr genie&#223;e ich diese niedlichen Momente, wenn der kleine Bruder quer &#252;ber den Schulhof rennt und seinen gro&#223;en Bruder fest in die Arme schlie&#223;t, nachdem er ihn den ganzen Morgen nicht gesehen hat. Immerhin war dieser in der Schule und genie&#223;t diese Tatsache auch nach wie vor sehr. Auch konnte sich der Gro&#223;e diese Woche endlich mal mit einem Freund verabreden, mit dem er sich schon ungelogen seit einem halben Jahr verabreden wollte. Und er fand es gro&#223;artig! Das Heldenkind und ich entdeckten diese Woche das zu Hause einer Eichh&#246;rnchen Familie. Wir standen bestimmt 10 Minuten vor dem Baum und beobachteten diese s&#252;&#223;en Tierchen.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">***<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-36484\" src=\"http:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/18-16-04.jpg\" alt=\"#Freitags5\" width=\"2041\" height=\"2041\" srcset=\"https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/18-16-04.jpg 2041w, https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/18-16-04-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/18-16-04-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/18-16-04-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/18-16-04-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/18-16-04-600x600.jpg 600w, https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/18-16-04-1000x1000.jpg 1000w, https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/18-16-04-660x660.jpg 660w, https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/18-16-04-373x373.jpg 373w\" sizes=\"auto, (max-width: 2041px) 100vw, 2041px\" \/><\/p>\n<p><strong>Mein Lieblings-Mama-Moment nur f&#252;r mich<\/strong>&nbsp; \u2013&nbsp; Wenn die Sonne scheint und man mit seinen Kindern einfach durch die Natur wandern kann. Dann kann ein Gang zum Einkaufsladen statt 20 Minuten auch mal &#252;ber eine Stunde dauern. Wir bleiben &#252;berall stehen und beobachten Ameisen, K&#228;fer und Spinnen. Klettern alle Treppen hoch und rennen jeden noch so kleinen H&#252;gel runter. Und wenn wir dann nach Hause kommen sehen wir, dass der Rasen, den wir letzte Woche ges&#228;t haben, tats&#228;chlich w&#228;chst. Hach, herrlich&#8230;.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">***<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-36485\" src=\"http:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/18-16-05.jpg\" alt=\"#Freitags5\" width=\"1000\" height=\"1007\" srcset=\"https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/18-16-05.jpg 1000w, https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/18-16-05-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/18-16-05-298x300.jpg 298w, https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/18-16-05-768x773.jpg 768w, https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/18-16-05-600x604.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/p>\n<p><strong>Meine Lieblings-Inspiration der Woche<\/strong>&nbsp;\u2013&nbsp; Ich versuche mich nun vorerst am Fazientraining, um die verspannten Muskeln zu lockern und das Gewebe zu festigen. Das ist nicht so belastend f&#252;r das schmerzende Becken, wie die anderen &#220;bungen. Und es gibt einige Ideen f&#252;r die Blackroll, mit der ich trainiere. Da ist zum Beispiel das 5 Minuten Training von Sophia Thiel. In der Blogsph&#228;re gab es nat&#252;rlich auch wieder eine Menge zu sehen: <a href=\"http:\/\/klitzekleinedinge.com\/2018\/04\/17\/die-geschafft-liste-fuer-mehr-selbstliebe\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Geschafft Liste f&#252;r mehr Selbstliebe<\/a> &#8211; <a href=\"http:\/\/alovelyjourney.com\/2018\/04\/balkon-naschbeet-fuer-kinder.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Naschgarten f&#252;r Kinder<\/a> &#8211; <a href=\"https:\/\/diekleinebotin.at\/2018\/04\/16\/muttertag-magische-karte-diy\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Magnetische Muttertagskarte<\/a> &#8211; <a href=\"https:\/\/feiersun.de\/einen-notruf-absetzten-erste-notfallmassnahmen-fuer-kinder-mit-notfallliste\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Erste Notfallma&#223;nahmen f&#252;r Kinder<\/a> &#8211; <a href=\"https:\/\/eska-kreativ.blogspot.de\/2018\/04\/protein-waffeln.html?utm_source=bloglovin.com&amp;utm_medium=feed&amp;utm_campaign=Feed:+eskakreativ+(EsKa+kreativ)\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Protein Waffeln<\/a> &#8211; <a href=\"http:\/\/mama-razzi.com\/diy-mit-fruchtzwerge-bechern-basteln\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Mit Fruchtzwerge Bechern basteln<\/a> &#8211; <a href=\"https:\/\/mamablog-mamamia.com\/2018\/04\/13\/rezept-fuer-mein-haferflocken-brot\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Haferflockenbrot<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">***<\/p>\n<p>Der Sohn ist auch an diesem Wochenende f&#252;r ein Staffelspiel aufgestellt und wir wollen endlich den Pool von der Plane befreien. Er muss immerhin langsam f&#252;r den Sommer fit gemacht werden, nicht wahr? Mehr bildhafte #Freitags5 R&#252;ckblicke gibt es auch heute wieder bei&nbsp;<a href=\"https:\/\/berlinmittemom.com\/alles-muss-besser-werden-5-freitagslieblinge-am-20-april-2018\/\">BerlinMtteMom<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sind wir Urlaubsreif? Definitiv! Aber der Wetterbericht hat uns f&#252;r heute Sommer versprochen und die letzten Tage lie&#223;en eigentlich auch keinen Grund zum Meckern &#252;brig. Also ist man irgendwie nah dran an diesem Gef&#252;hl von Urlaub. Vor allem, wenn man all die Dinge ausblendet, die noch gemacht werden m&#252;ssen. Das Chaos der letzten Monate lastet wie ein Bleiklumpen auf mir. Vielleicht habe ich deshalb auch diese Schmerzen in der Beckengegend und kann nicht richtig laufen&#8230; aber auch das ist diese Woche deutlich besser geworden. 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