{"id":65001,"date":"2025-08-18T07:52:47","date_gmt":"2025-08-18T05:52:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/?p=65001"},"modified":"2025-08-18T07:52:47","modified_gmt":"2025-08-18T05:52:47","slug":"unser-wib-am-16-17-08-2025","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/index.php\/2025\/08\/18\/unser-wib-am-16-17-08-2025\/","title":{"rendered":"Unser #WIB am 16.\/17.08.2025 – Kurz vor Alltag"},"content":{"rendered":"

Enthält (unbezahlte) Werbung*<\/small><\/p>\n

Und Zack, so schnell ist die erste Hälfte der Sommerferien vorbei und der Mann muss wieder ins Büro. Nun gilt es die letzten drei Wochen auch nochmal irgendwie entspannt und schön zu gestalten, bevor der Stress vollständig wieder los geht. Ab heute geht es nicht nur für den Mann wieder zur Arbeit, auch die Kids haben wieder drei Mal die Woche Training. Der große Sohn kämpft allerdings seit einigen Tagen mit heftigem Schnupfen, was wir auf die massive Klimatisierung im Flugzeug und dem vielen Gehuste dort zurück führen. Es ist ja nicht so, dass ich nicht schon damit gerechnet hätte, dennoch ärgert es ihn enorm, da ja nun Training wieder los geht. Nun ja…<\/p>\n

Lasst uns erstmal mit dem #WIB Samstag starten<\/h3>\n

Noch ist es ein #WIB mehr oder weniger ohne Fußball, auch wenn so ganz ohne ja nie richtig geht. Wir starten ruhig in den Tag. Die Luftfeuchtigkeit ist hoch und ich habe mir statt Laufen etwas anderes vorgenommen.<\/p>\n

\"Sport\"
Gezielter Sport<\/figcaption><\/figure>\n

Es gibt zwei Bereiche, die ich wirklich immer und immer wieder versuche gezielt anzugehen und ich will das Training etwas ganzheitlicher gestalten. Für September steht beim Mann und mir die Seilspringchallenge an. Bis dahin kommt der Mix aus Laufen, Yoga und gezielte Übungen. Dieses Mal also das gezielte Training für Arme, Bauch, Po und Oberschenke. Dumme Idee alles zusammen zu machen. Mir wird bewusst, dass ich das am nächsten Tag bereuen werde…<\/p>\n

\"#WIB\"
Und “Entspannung”<\/figcaption><\/figure>\n

Vor dem Urlaub hatten wir uns so eine Akupressur Matte geholt. Darauf  “entspanne” ich nach den 50 Minuten Training. Kribbelt ordentlich schön im Rücken.<\/p>\n

\"#WIB\"
Vorbereitungen<\/figcaption><\/figure>\n

Dann geht es an die Vorbereitungen. Wir haben uns zum Grillen mit den Freunden verabredet, wo der kleine Sohn gefühlt bisher fast die gesamten Ferien verbracht hat. Wir dachten, dass man sich ja auch mal zusammen setzen könnte. Wir bereiten also Zaziki vor und legen Hähnchen ein.<\/p>\n

\"Grillen\"
Grillen mit Freunden<\/figcaption><\/figure>\n

Endlich ist das Wetter mal schön und nicht total heiß. Auch der Luftdruck vom Morgen hat nachgelassen und das Wetter ist einfach nur angenehm, so dass wir den ganzen Tag im Garten der Freunde verbringen.<\/p>\n

\"#WIB\"
Der Mann als Hundemensch<\/figcaption><\/figure>\n

Diese haben einen Hund, mit dem der Mann mit Begeisterung im Garten spielt. Auch mit den Hunden der Nachbarn spielt er immer gerne und wenn ich das so sehe, denke ich immer, dass an ihm ein echter Hundebesitzer verloren gegangen ist. Wer weiß, irgendwann vielleicht mal.<\/p>\n

\"Fußball\"
Tadaaa: Fußball<\/figcaption><\/figure>\n

Ohne Fußball geht es eben nicht und so schauen wir zusammen nebenher immer mal wieder in die Pokalspiele rein, die so laufen. Manche birgen echte Überraschungen. Am Abend wird es sogar richtig kühl dann. Herrlich!<\/p>\n

Am Sonntag geht es dann zum Pokal um die Ecke<\/h3>\n

Allem voran schlafen wir aber am #WIB Sonntag erstmal aus. Wir wollten es davon abhängig machen, wie wir wach werden, ob wir uns das Pokalspiel der Herren aus unserem Verein anschauen oder nicht.<\/p>\n

\"Pokal\"
Die Pokalspiele starten<\/figcaption><\/figure>\n

Da das Wetter aber ganz gut aussah und wir früh genug wach waren, fuhren wir mit dem Rad runter und bekamen doch besseren Fußball geboten als gedacht. Die Herren haben sich nach einigen Abgängen und einer schweren Saison ganz gut gefangen und unterliegen sehr knapp nur dem Oberligisten. Leider verletzt sich in der letzten Minute ein Spieler und der Krankenwagen muss kommen. Aber insgesamt ein sehr faires und starkes Spiel.<\/p>\n

\"#WIB\"
Mal wieder Pizza<\/figcaption><\/figure>\n

Zu Hause steht Pizza auf dem Plan. Die geht halbwegs schnell und kann nebenher gemacht werden, denn der Schwiegervater schaut vorbei, um mit uns eine Baustelle im Haus anzugehen, die kurz vor der Reise sich aufgetan hatte. Dinge, die man so gar nicht gebrauchen kann.<\/p>\n

\"Gartenäpfel\"
Äpfel aus dem Garten<\/figcaption><\/figure>\n

Während er und der Mann den ganzen Tag damit beschäftigt sind und ständiges Fluchen durch das Haus schallt, ernte ich ein wenig aus dem Garten. Der große Sohn bringt den kleinen Sohn (mal wieder) zu seinem Freund und ich schnipple ein paar Gartenäpfel auf.<\/p>\n

\"Ernte\"
Noch mehr Gartenernte<\/figcaption><\/figure>\n

Auch das Hochbeet und die Sträucher haben einiges her zu geben. Ganze drei Zucchinis kann ich schon wieder ernten und die ersten kleinen Gurken sind fertig. Tomaten kann man derzeit auch fast täglich ernten und die Aronia Pflanze ist extrem voll. Mal sehen, was sich aus all den Beeren so machen lässt.<\/p>\n

\"#WIB\"
Der Tag endet…<\/figcaption><\/figure>\n

Da der Mann und der Schwiegervater wirklich bis zum Abend am Werkeln sind, kommen wir leider zu nichts anderen an diesem letzten freien Tag vom Mann und der Tag tröpfelt so vor sich hin. Am Abend sammle ich noch den kleinen Sohn vom Freund wieder ein und die Kinder schmieden schon wieder Pläne für die nächsten Tage. Ohjee… ob er vielleicht auch mal mit mir etwas unternehmen möchte *lach*. Lassen wir uns überraschen.<\/p>\n

Damit endet unser #WIB sehr ruhig und in der neuen Woche werden wir uns wohl erstmal ein wenig einpendeln müssen. Ab jetzt steht eben auch wieder Fußball auf dem Plan. Jetzt, wo ich mich an die freue Zeit gewöhnt habe *lach*. Sei’s drum.<\/p>\n

Und wie war euer #WIB dieses Mal? Mehr davon findet ihr wie immer bei Alu und Co. <\/a><\/p>\n

*Anmerkung:<\/strong> Der Artikel über unser #WIB enthält evtl. Bilder mit Produkten, die wir in unserem Alltag nutzen oder Linkempfehlungen. Wir haben keine Bezahlung für das Zeigen oder Nutzen derselbigen erhalten.<\/small><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Enthält (unbezahlte) Werbung* Und Zack, so schnell ist die erste Hälfte der Sommerferien vorbei und der Mann muss wieder ins Büro. Nun gilt es die letzten drei Wochen auch nochmal irgendwie entspannt und schön zu gestalten, bevor der Stress vollständig wieder los geht. Ab heute geht es nicht nur für den Mann wieder zur Arbeit, auch die Kids haben wieder drei Mal die Woche Training. Der große Sohn kämpft allerdings seit einigen Tagen mit heftigem Schnupfen, was wir auf die massive Klimatisierung im Flugzeug und dem vielen Gehuste dort zurück führen. Es ist ja nicht so, dass ich nicht schon damit gerechnet hätte, dennoch ärgert es ihn enorm, da ja nun Training wieder los geht. Nun ja… Lasst uns erstmal mit dem #WIB Samstag starten Noch ist es ein #WIB mehr oder weniger ohne Fußball, auch wenn so ganz ohne ja nie richtig geht. Wir starten ruhig in den Tag. Die Luftfeuchtigkeit ist hoch und ich habe mir statt Laufen etwas anderes vorgenommen. Es gibt zwei Bereiche, die ich wirklich immer und immer wieder versuche gezielt anzugehen und ich will das Training etwas ganzheitlicher gestalten. Für September steht beim Mann und mir die Seilspringchallenge an. Bis dahin kommt der Mix aus Laufen, Yoga und gezielte Übungen. Dieses Mal also das gezielte Training für Arme, Bauch, Po und Oberschenke. Dumme Idee alles zusammen zu machen. Mir wird bewusst, dass ich das am nächsten Tag bereuen werde… Vor dem Urlaub hatten wir uns so eine Akupressur Matte geholt. Darauf  “entspanne” ich nach den 50 Minuten Training. Kribbelt ordentlich schön im Rücken. Dann geht es an die Vorbereitungen. Wir haben uns zum Grillen mit den Freunden verabredet, wo der kleine Sohn gefühlt bisher fast die gesamten Ferien verbracht hat. Wir dachten, dass man sich ja auch mal zusammen setzen könnte. Wir bereiten also Zaziki vor und legen Hähnchen ein. Endlich ist das Wetter mal schön und nicht total heiß. Auch der Luftdruck vom Morgen hat nachgelassen und das Wetter ist einfach nur angenehm, so dass wir den ganzen Tag im Garten der Freunde verbringen. Diese haben einen Hund, mit dem der Mann mit Begeisterung im Garten spielt. Auch mit den Hunden der Nachbarn spielt er immer gerne und wenn ich das so sehe, denke ich immer, dass an ihm ein echter Hundebesitzer verloren gegangen ist. Wer weiß, irgendwann vielleicht mal. Ohne Fußball geht es eben nicht und so schauen wir zusammen nebenher immer mal wieder in die Pokalspiele rein, die so laufen. Manche birgen echte Überraschungen. Am Abend wird es sogar richtig kühl dann. Herrlich! Am Sonntag geht es dann zum Pokal um die Ecke Allem voran schlafen wir aber am #WIB Sonntag erstmal aus. Wir wollten es davon abhängig machen, wie wir wach werden, ob wir uns das Pokalspiel der Herren aus unserem Verein anschauen oder nicht. Da das Wetter aber ganz gut aussah und wir früh genug wach waren, fuhren wir mit dem Rad runter und bekamen doch besseren Fußball geboten als gedacht. Die Herren haben sich nach einigen Abgängen und einer schweren Saison ganz gut gefangen und unterliegen sehr knapp nur dem Oberligisten. Leider verletzt sich in der letzten Minute ein Spieler und der Krankenwagen muss kommen. Aber insgesamt ein sehr faires und starkes Spiel. Zu Hause steht Pizza auf dem Plan. Die geht halbwegs schnell und kann nebenher gemacht werden, denn der Schwiegervater schaut vorbei, um mit uns eine Baustelle im Haus anzugehen, die kurz vor der Reise sich aufgetan hatte. Dinge, die man so gar nicht gebrauchen kann. Während er und der Mann den ganzen Tag damit beschäftigt sind und ständiges Fluchen durch das Haus schallt, ernte ich ein wenig aus dem Garten. Der große Sohn bringt den kleinen Sohn (mal wieder) zu seinem Freund und ich schnipple ein paar Gartenäpfel auf. Auch das Hochbeet und die Sträucher haben einiges her zu geben. Ganze drei Zucchinis kann ich schon wieder ernten und die ersten kleinen Gurken sind fertig. Tomaten kann man derzeit auch fast täglich ernten und die Aronia Pflanze ist extrem voll. Mal sehen, was sich aus all den Beeren so machen lässt. Da der Mann und der Schwiegervater wirklich bis zum Abend am Werkeln sind, kommen wir leider zu nichts anderen an diesem letzten freien Tag vom Mann und der Tag tröpfelt so vor sich hin. Am Abend sammle ich noch den kleinen Sohn vom Freund wieder ein und die Kinder schmieden schon wieder Pläne für die nächsten Tage. Ohjee… ob er vielleicht auch mal mit mir etwas unternehmen möchte *lach*. Lassen wir uns überraschen. Damit endet unser #WIB sehr ruhig und in der neuen Woche werden wir uns wohl erstmal ein wenig einpendeln müssen. Ab jetzt steht eben auch wieder Fußball auf dem Plan. Jetzt, wo ich mich an die freue Zeit gewöhnt habe *lach*. Sei’s drum. Und wie war euer #WIB dieses Mal? Mehr davon findet ihr wie immer bei Alu und Co.  *Anmerkung: Der Artikel über unser #WIB enthält evtl. Bilder mit Produkten, die wir in unserem Alltag nutzen oder Linkempfehlungen. Wir haben keine Bezahlung für das Zeigen oder Nutzen derselbigen erhalten.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":65002,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[3494],"tags":[45,69,599,698,600],"class_list":["post-65001","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-rueckblick","tag-alltag","tag-familie","tag-wib","tag-wochenende","tag-wochenende-in-bildern"],"yoast_head":"\nUnser #WIB am 16.\/17.08.2025 - Kurz vor Alltag - Heldenhaushalt<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Noch ist es ein #WIB mehr oder weniger ohne Fu\u00dfball, auch wenn so ganz ohne ja nie richtig geht. 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