{"id":71607,"date":"2026-07-14T11:10:53","date_gmt":"2026-07-14T09:10:53","guid":{"rendered":"https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/?p=71607"},"modified":"2026-07-14T11:11:06","modified_gmt":"2026-07-14T09:11:06","slug":"das-lebens-abc-v-wie-verlieren","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/index.php\/2026\/07\/14\/das-lebens-abc-v-wie-verlieren\/","title":{"rendered":"Das Lebens ABC \u2013\u00a0V wie Verlieren"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">So richtig Fu&#223; gefasst habe ich noch immer nicht in einem geregelten Alltag. Naja, regeln l&#228;sst es sich aktuell ja auch eher schwerer, wenn es keine feste Zeit zum Aufstehen gibt usw. Aber vielleicht lege ich mir mal eine gute Ferienroutine zu oder so. Heute starten wir den Tag mal wieder mit dem Lebens ABC (na gut, eigentlich war ich schon eine Runde im Pool kneipen und habe f&#252;r alle Br&#246;tchen geholt).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Inhaltlich geht es darum zu jedem Buchstaben des Alphabets ein Wort zu finden, das in unserem Leben eine wichtige Rolle spielt und dann dazu ein wenig zu erz&#228;hlen. Die Vielfalt der W&#246;rter erlaubt es uns dabei mehrere \u201cRunden\u201d in diesem Projekt zu drehen. Wer mehr dar&#252;ber wissen m&#246;chte, konnte bei Sven alles Wichtige dazu nachlesen, leider geht die Seite aktuell nicht. So viel zur Einf&#252;hrung, die hier immer gleich ausfallen wird\u00a0<em>lach<\/em>.<\/p>\n\n\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Hier mein bisheriges ABC:<\/strong>\u00a0<a href=\"https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/index.php\/2024\/09\/19\/das-lebens-abc-a-wie-alltag\/\">A-Alltag<\/a>\u00a0||\u00a0<a href=\"https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/index.php\/2024\/10\/27\/das-lebens-abc-b-wie-ball\/\">B \u2013 Ball<\/a>\u00a0||\u00a0<a href=\"https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/index.php\/2024\/11\/20\/das-lebens-abc-c-wie-collaboration\/\">C \u2013 Collaboration<\/a>\u00a0||\u00a0\u00a0<a href=\"https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/index.php\/2024\/12\/03\/das-lebens-abc-d-wie-disney\/\">D \u2013 Disney<\/a>\u00a0||\u00a0<a href=\"https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/index.php\/2025\/01\/29\/das-lebens-abc-e-wie-ehrenamt\/\">E \u2013 Ehrenamt<\/a>\u00a0||\u00a0<a href=\"https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/index.php\/2025\/02\/18\/das-lebens-abc-f-wie-fahrrad\/\">F \u2013 Fahrrad<\/a>\u00a0||\u00a0<a href=\"https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/index.php\/2025\/04\/01\/das-lebens-abc-g-wie-garten\/\">G \u2013 Garten<\/a>\u00a0||\u00a0<a href=\"https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/index.php\/2025\/05\/06\/lebens-abc-h-wie-haardrama\/\">H \u2013 Haardrama<\/a>\u00a0||\u00a0<a href=\"https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/index.php\/2025\/06\/04\/lebens-abc-i-wie-irland\/\">I \u2013 Irland<\/a>\u00a0||\u00a0<a href=\"https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/index.php\/2025\/07\/02\/lebens-abc-j-wie-jasmin\/\">J \u2013 Jasmin<\/a>\u00a0||\u00a0<a href=\"https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/index.php\/2025\/08\/28\/das-lebens-abc-k-wie-katzen-mutti\/\">K \u2013 Katzen (-mutti)<\/a>\u00a0||\u00a0<a href=\"https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/index.php\/2025\/09\/10\/das-lebens-abc-l-wie-laufen\/\">L wie Laufen<\/a>\u00a0||\u00a0<a href=\"https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/index.php\/2025\/10\/21\/das-lebens-abc-m-wie-mama-sein\/\">M wie Mama (sein)<\/a>\u00a0||\u00a0<a href=\"https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/index.php\/2025\/11\/11\/lebens-abc-n-wie-natur\/\">N wie Natur<\/a>\u00a0||\u00a0<a href=\"https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/index.php\/2025\/12\/18\/lebens-abc-o-wie-organisation\/\">O wie Organisation<\/a>\u00a0||\u00a0<a href=\"https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/index.php\/2026\/01\/24\/lebens-abc-p-wie-paket\/\">P wie Paket<\/a>\u00a0||\u00a0<a href=\"https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/index.php\/2026\/02\/11\/lebens-abc-q-wie-quatsch\/\">Q wie Quatsch<\/a>\u00a0||\u00a0<a href=\"https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/index.php\/2026\/03\/18\/lebens-abc-r-wie-reisen\/\">R wie Reisen<\/a>\u00a0||\u00a0<a href=\"https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/index.php\/2026\/04\/22\/lebens-abc-s-wie-schwester\/\">S wie Schwester<\/a>\u00a0||\u00a0<a href=\"https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/index.php\/2026\/05\/13\/das-lebens-abc-t-wie-tassen\/\">T wie Tassen<\/a>\u00a0|| <a href=\"https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/index.php\/2026\/06\/10\/das-lebens-abc-urlaubsreif\/\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/index.php\/2026\/06\/10\/das-lebens-abc-urlaubsreif\/\">U wie Urlaubsreif<\/a> ||<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Das Lebens ABC \u2013\u00a0V wie Verlieren<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kurz habe ich &#252;berlegt bei Buchstaben V das Thema Verreisen aufzugreifen, das f&#228;llt bei uns dieses Jahr aber irgendwie aus oder in den Bereich &#8220;Unsicherheiten&#8221;, so dass ich da gar nicht so viel zu zu sagen habe ausser das, was ich beim U wie Urlaubsreif schon sagte: Der Cut w&#252;rde mir jetzt gut tun und der Blick aufs Meer erst recht (oder auf ein m&#228;rchenhaftes Schloss), aber das muss wohl erst einmal warten.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Also wieder meinem Impuls gefolgt und das Wort gew&#228;hlt, das mir beim Buchstaben V tats&#228;chlich als erstes in den Sinn kam: Verlieren.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aber keine Sorge&#8230; hier kommt jetzt kein pessimistischer oder gar negativer Beitrag. Ich stehe n&#228;mlich in einem recht gesunden Verh&#228;ltnis dazu zu verlieren.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Ich kann n&#228;mlich ganz gut verlieren<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zumindest, wenn es um Spiele geht. Egal ob beim Computerspiel oder beim Gesellschaftsspiel. Der eine oder andere w&#252;rde sich hier sicherlich ab und an mal etwas mehr Ehrgeiz von mir w&#252;nschen, aber wenn ich mit anderen zusammen ein Spiel spiele, dann liegt f&#252;r mich vor allem die gemeinsame Zeit und der Spa&#223; im Fokus und das bringe ich nicht unbedingt damit in einen Zusammenhang, dass ich hierbei als Gewinnerin hervor gehen muss.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tats&#228;chlich kann ich ganz gut verlieren und bin damit ziemlich im Reinen. Aber ja, es bedeutet auch, dass ich nicht so konzentriert und fokussiert an bestimmte Spielz&#252;ge herangehe, wie es andere tun und da bei mir die gemeinsame Zeit im Fokus steht, &#252;bersehe ich auch gerne mal bestimmte Spielz&#252;ge, die anderen dann wiederum in die Hand spielen. Das k&#246;nnte manchmal glatt wie abgesprochen aussehen, aber in der Realit&#228;t war ich einfach nur nicht aufmerksam genug.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Manchmal bilde ich mir auch ein, dass ich eine ganz schlaue Taktik gefunden hatte, die tats&#228;chlich auch dann und wann gut funktioniert, aber in der Regel stellt sich heraus, dass ich ziemlich daneben lag und zack, habe ich mal wieder verloren. Nicht schlimm, geh&#246;rt dazu.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Aber nat&#252;rlich schiebe ich auch mal Frust<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Das hei&#223;t nat&#252;rlich nicht, dass das jedes Mal so total an mir vorbei zieht, aber meistens hat es dann weniger mit mir zu tun als eher damit, dass ich das Gef&#252;hl habe, dass da jemanden, der mir wichtig ist, Unrecht getan wurde.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wir werden durch den Fu&#223;ball der Kinder nat&#252;rlich regelm&#228;&#223;ig mit solchen Situationen konfrontiert, in denen sie Spiele oder Turniere auch mal verlieren. Nicht immer zu Recht. Verlieren ist nicht schlimm, wenn man sein Bestes gegeben hat und es mit einem Gegner zu tun hatte, der halt einfach &#252;berlegen war. Da spiegelt das Ergebnis gerne auch mal nicht das wider, was wir auf dem Feld gesehen haben. Verlieren, wenn man einfach nur Gr&#252;tze auf dem Feld gezeigt hat, auch das geh&#246;rt dazu und dann muss man mit dem Ergebnis leben. Und auch das versuchen wir den Kindern immer wieder zu vermitteln.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zu verlieren, weil ein Schiri auf Zuruf reagiert, ein gegnerischer Trainer noch nie etwas von Fairplay geh&#246;rt oder Eltern sich nicht zur&#252;ck halten k&#246;nnen, das hinterl&#228;sst einen faden Beigeschmack und das h&#228;ngt uns dann auch durchaus ein Weilchen nach und l&#228;sst uns nicht los. Aber ich glaube, das ist durchaus auch normal, oder?<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Eine kleine Sidequest?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wenn ich jetzt noch gaaaaanz ehrlich mit mir ins Gericht gehe, dann gibt es nat&#252;rlich auch noch andere Bereiche, in denen ich auch mal Frust schiebe, wenn ich verliere. Auch wenn ich lange nicht mehr dazu kam und bei Weitem nicht mehr die Zeit investieren kann, wie fr&#252;her. Wenn ich ein Konsolen-Spiel spiele. Ich liebte so Spiele wie &#8220;Final Fantasy&#8221; oder &#8220;Kingdom Hearts&#8221;, wo man einer Storyline folgt, Umgebungen erkundet und gemeinsam Abenteuer erlebt. Hier trifft man nat&#252;rlich immer wieder mal auf Gegner, die sich eher schwerer besiegen lassen und oh maaaan&#8230; zu verlieren, nachdem man gef&#252;hlt eine Stunde lang mit Zaubertr&#228;nken, Heilungen und Ehrgeiz den Gegner fast hatte und man wei&#223;, dass man nun wieder von Vorne anfangen muss&#8230; sorry, aber da macht Verlieren wirklich keinen Spa&#223; *lach*.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Immerhin habe ich mir die Gegner nie gro&#223;artig dann durch andere besiegen lassen. Manchmal habe ich nur nach Tage langen Versuchen die Walkthroughs aus dem Internet gesucht und mir Tipps geben lassen, wie es klappen k&#246;nnte (mal abgesehen vom &#8220;level mal noch 30 Level hoch&#8230; sehr zerm&#252;rbend).<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Im Gro&#223;en und Ganzen kann ich das aber ganz gut<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Verlieren ist nicht schlimm. Meistens lernt man daraus und versucht es beim n&#228;chsten Mal anders zu machen. Im Idealfall. Manchmal scheint man auch lernresistent zu sein und l&#228;uft immer wieder auf die gleiche Weise gegen die Wand, aber auch das ist wohl auf lange Sicht einfach ein Prozess.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zu verlieren hei&#223;t ja nicht gleich zu versagen. Entweder man hatte es einfach mit einem st&#228;rkeren Gegenspieler zu tun und es zeigt einem einfach nur, dass man noch &#252;ben muss oder man hat einen Fehler gemacht und Fehler geh&#246;ren halt dazu.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>So richtig Fu&#223; gefasst habe ich noch immer nicht in einem geregelten Alltag. Naja, regeln l&#228;sst es sich aktuell ja auch eher schwerer, wenn es keine feste Zeit zum Aufstehen gibt usw. Aber vielleicht lege ich mir mal eine gute Ferienroutine zu oder so. Heute starten wir den Tag mal wieder mit dem Lebens ABC (na gut, eigentlich war ich schon eine Runde im Pool kneipen und habe f&#252;r alle Br&#246;tchen geholt). Inhaltlich geht es darum zu jedem Buchstaben des Alphabets ein Wort zu finden, das in unserem Leben eine wichtige Rolle spielt und dann dazu ein wenig zu erz&#228;hlen. 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Also wieder meinem Impuls gefolgt und das Wort gew&#228;hlt, das mir beim Buchstaben V tats&#228;chlich als erstes in den Sinn kam: Verlieren. Aber keine Sorge&#8230; hier kommt jetzt kein pessimistischer oder gar negativer Beitrag. Ich stehe n&#228;mlich in einem recht gesunden Verh&#228;ltnis dazu zu verlieren. Ich kann n&#228;mlich ganz gut verlieren Zumindest, wenn es um Spiele geht. Egal ob beim Computerspiel oder beim Gesellschaftsspiel. Der eine oder andere w&#252;rde sich hier sicherlich ab und an mal etwas mehr Ehrgeiz von mir w&#252;nschen, aber wenn ich mit anderen zusammen ein Spiel spiele, dann liegt f&#252;r mich vor allem die gemeinsame Zeit und der Spa&#223; im Fokus und das bringe ich nicht unbedingt damit in einen Zusammenhang, dass ich hierbei als Gewinnerin hervor gehen muss. Tats&#228;chlich kann ich ganz gut verlieren und bin damit ziemlich im Reinen. Aber ja, es bedeutet auch, dass ich nicht so konzentriert und fokussiert an bestimmte Spielz&#252;ge herangehe, wie es andere tun und da bei mir die gemeinsame Zeit im Fokus steht, &#252;bersehe ich auch gerne mal bestimmte Spielz&#252;ge, die anderen dann wiederum in die Hand spielen. Das k&#246;nnte manchmal glatt wie abgesprochen aussehen, aber in der Realit&#228;t war ich einfach nur nicht aufmerksam genug. Manchmal bilde ich mir auch ein, dass ich eine ganz schlaue Taktik gefunden hatte, die tats&#228;chlich auch dann und wann gut funktioniert, aber in der Regel stellt sich heraus, dass ich ziemlich daneben lag und zack, habe ich mal wieder verloren. Nicht schlimm, geh&#246;rt dazu. Aber nat&#252;rlich schiebe ich auch mal Frust Das hei&#223;t nat&#252;rlich nicht, dass das jedes Mal so total an mir vorbei zieht, aber meistens hat es dann weniger mit mir zu tun als eher damit, dass ich das Gef&#252;hl habe, dass da jemanden, der mir wichtig ist, Unrecht getan wurde. Wir werden durch den Fu&#223;ball der Kinder nat&#252;rlich regelm&#228;&#223;ig mit solchen Situationen konfrontiert, in denen sie Spiele oder Turniere auch mal verlieren. Nicht immer zu Recht. Verlieren ist nicht schlimm, wenn man sein Bestes gegeben hat und es mit einem Gegner zu tun hatte, der halt einfach &#252;berlegen war. Da spiegelt das Ergebnis gerne auch mal nicht das wider, was wir auf dem Feld gesehen haben. Verlieren, wenn man einfach nur Gr&#252;tze auf dem Feld gezeigt hat, auch das geh&#246;rt dazu und dann muss man mit dem Ergebnis leben. Und auch das versuchen wir den Kindern immer wieder zu vermitteln. Zu verlieren, weil ein Schiri auf Zuruf reagiert, ein gegnerischer Trainer noch nie etwas von Fairplay geh&#246;rt oder Eltern sich nicht zur&#252;ck halten k&#246;nnen, das hinterl&#228;sst einen faden Beigeschmack und das h&#228;ngt uns dann auch durchaus ein Weilchen nach und l&#228;sst uns nicht los. Aber ich glaube, das ist durchaus auch normal, oder? Eine kleine Sidequest? Wenn ich jetzt noch gaaaaanz ehrlich mit mir ins Gericht gehe, dann gibt es nat&#252;rlich auch noch andere Bereiche, in denen ich auch mal Frust schiebe, wenn ich verliere. Auch wenn ich lange nicht mehr dazu kam und bei Weitem nicht mehr die Zeit investieren kann, wie fr&#252;her. Wenn ich ein Konsolen-Spiel spiele. Ich liebte so Spiele wie &#8220;Final Fantasy&#8221; oder &#8220;Kingdom Hearts&#8221;, wo man einer Storyline folgt, Umgebungen erkundet und gemeinsam Abenteuer erlebt. Hier trifft man nat&#252;rlich immer wieder mal auf Gegner, die sich eher schwerer besiegen lassen und oh maaaan&#8230; zu verlieren, nachdem man gef&#252;hlt eine Stunde lang mit Zaubertr&#228;nken, Heilungen und Ehrgeiz den Gegner fast hatte und man wei&#223;, dass man nun wieder von Vorne anfangen muss&#8230; sorry, aber da macht Verlieren wirklich keinen Spa&#223; *lach*. Immerhin habe ich mir die Gegner nie gro&#223;artig dann durch andere besiegen lassen. Manchmal habe ich nur nach Tage langen Versuchen die Walkthroughs aus dem Internet gesucht und mir Tipps geben lassen, wie es klappen k&#246;nnte (mal abgesehen vom &#8220;level mal noch 30 Level hoch&#8230; sehr zerm&#252;rbend). Im Gro&#223;en und Ganzen kann ich das aber ganz gut Verlieren ist nicht schlimm. Meistens lernt man daraus und versucht es beim n&#228;chsten Mal anders zu machen. Im Idealfall. Manchmal scheint man auch lernresistent zu sein und l&#228;uft immer wieder auf die gleiche Weise gegen die Wand, aber auch das ist wohl auf lange Sicht einfach ein Prozess. Zu verlieren hei&#223;t ja nicht gleich zu versagen. 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