{"id":7191,"date":"2010-06-07T00:00:00","date_gmt":"2010-06-07T00:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mondgras.de\/sari02\/unausgeschlafen"},"modified":"2010-06-07T00:00:00","modified_gmt":"2010-06-07T00:00:00","slug":"unausgeschlafen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/index.php\/2010\/06\/07\/unausgeschlafen\/","title":{"rendered":"Unausgeschlafen\u2026"},"content":{"rendered":"

Ja, ich bin unausgeschlafen. Schlimm ist das. Wenn man morgens aufsteht und sich wie gerädert fühlt. Schlimm ist es, wenn man abends extra nicht zu spät ins Bett geht, weil man weiß, man muss am nächsten Tag früh raus, hat Dinge zu erledigen, muss arbeiten. Gerade an solchen Tagen ist Schlaf so wichtig, um sich gut zu fühlen.<\/p>\n

Wenn ich unausgeschlafen bin, dann kann ich mich schwer zu etwas aufraffen, bin vielleicht leicht reizbar und muffelig, kann mich schwer motivieren. Meist kommen dann auch so leichter unterschwellige Kopfschmerzen und man kann den ganzen Tag an nichts anderes denken, außer an sein schönes, gemütliches Bett.<\/p>\n

*seufz* Ja, ich bin unausgeschlafen und wenn der das nächste Mal meint um drei Uhr nachts neben uns so einen Lärm machen zu müssen, als ob er direkt auf unserem Bett \u2018ne Party feiert, dann wird es sicher nicht bei einem freundlichen Hämmern gegen die Wand bleiben\u2026<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ja, ich bin unausgeschlafen. Schlimm ist das. Wenn man morgens aufsteht und sich wie gerädert fühlt. Schlimm ist es, wenn man abends extra nicht zu spät ins Bett geht, weil man weiß, man muss am nächsten Tag früh raus, hat Dinge zu erledigen, muss arbeiten. Gerade an solchen Tagen ist Schlaf so wichtig, um sich gut zu fühlen. Wenn ich unausgeschlafen bin, dann kann ich mich schwer zu etwas aufraffen, bin vielleicht leicht reizbar und muffelig, kann mich schwer motivieren. Meist kommen dann auch so leichter unterschwellige Kopfschmerzen und man kann den ganzen Tag an nichts anderes denken, außer an sein schönes, gemütliches Bett. *seufz* Ja, ich bin unausgeschlafen und wenn der das nächste Mal meint um drei Uhr nachts neben uns so einen Lärm machen zu müssen, als ob er direkt auf unserem Bett \u2018ne Party feiert, dann wird es sicher nicht bei einem freundlichen Hämmern gegen die Wand bleiben\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[],"tags":[],"class_list":["post-7191","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry"],"yoast_head":"\nUnausgeschlafen\u2026 - Heldenhaushalt<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Auch Helden erleben den t\u00e4glichen Wahnsinn, den ein Alltag mit sich bringt und Frau Mondgras sitzt mittendrin. Berlinerin, Mutter, Ehefrau, Kreativling und auf der st\u00e4ndigen Suche nach Gl\u00fcck... Hier wird gen\u00e4ht, gebacken, gebastelt und auch mal \u00fcber den Alltag gemault.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/index.php\/2010\/06\/07\/unausgeschlafen\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Unausgeschlafen\u2026 - Heldenhaushalt\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Auch Helden erleben den t\u00e4glichen Wahnsinn, den ein Alltag mit sich bringt und Frau Mondgras sitzt mittendrin. Berlinerin, Mutter, Ehefrau, Kreativling und auf der st\u00e4ndigen Suche nach Gl\u00fcck... Hier wird gen\u00e4ht, gebacken, gebastelt und auch mal \u00fcber den Alltag gemault.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/index.php\/2010\/06\/07\/unausgeschlafen\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Heldenhaushalt\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2010-06-07T00:00:00+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Sari\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@Heldenhaushalt\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@Heldenhaushalt\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Verfasst von\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Sari\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1\u00a0Minute\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.heldenhaushalt.de\\\/sari02\\\/index.php\\\/2010\\\/06\\\/07\\\/unausgeschlafen\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.heldenhaushalt.de\\\/sari02\\\/index.php\\\/2010\\\/06\\\/07\\\/unausgeschlafen\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Sari\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.heldenhaushalt.de\\\/sari02\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/a1cc69f42a01f412eb62c151353814f6\"},\"headline\":\"Unausgeschlafen\u2026\",\"datePublished\":\"2010-06-07T00:00:00+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.heldenhaushalt.de\\\/sari02\\\/index.php\\\/2010\\\/06\\\/07\\\/unausgeschlafen\\\/\"},\"wordCount\":165,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.heldenhaushalt.de\\\/sari02\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/a1cc69f42a01f412eb62c151353814f6\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.heldenhaushalt.de\\\/sari02\\\/index.php\\\/2010\\\/06\\\/07\\\/unausgeschlafen\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.heldenhaushalt.de\\\/sari02\\\/index.php\\\/2010\\\/06\\\/07\\\/unausgeschlafen\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.heldenhaushalt.de\\\/sari02\\\/index.php\\\/2010\\\/06\\\/07\\\/unausgeschlafen\\\/\",\"name\":\"Unausgeschlafen\u2026 - Heldenhaushalt\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.heldenhaushalt.de\\\/sari02\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2010-06-07T00:00:00+00:00\",\"description\":\"Auch Helden erleben den t\u00e4glichen Wahnsinn, den ein Alltag mit sich bringt und Frau Mondgras sitzt mittendrin. Berlinerin, Mutter, Ehefrau, Kreativling und auf der st\u00e4ndigen Suche nach Gl\u00fcck... Hier wird gen\u00e4ht, gebacken, gebastelt und auch mal \u00fcber den Alltag gemault.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.heldenhaushalt.de\\\/sari02\\\/index.php\\\/2010\\\/06\\\/07\\\/unausgeschlafen\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.heldenhaushalt.de\\\/sari02\\\/index.php\\\/2010\\\/06\\\/07\\\/unausgeschlafen\\\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.heldenhaushalt.de\\\/sari02\\\/index.php\\\/2010\\\/06\\\/07\\\/unausgeschlafen\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Startseite\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.heldenhaushalt.de\\\/sari02\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Unausgeschlafen\u2026\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.heldenhaushalt.de\\\/sari02\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.heldenhaushalt.de\\\/sari02\\\/\",\"name\":\"Heldenhaushalt\",\"description\":\"Wer es ordentlich haben will, der muss vorher anrufen\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.heldenhaushalt.de\\\/sari02\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/a1cc69f42a01f412eb62c151353814f6\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.heldenhaushalt.de\\\/sari02\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":[\"Person\",\"Organization\"],\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.heldenhaushalt.de\\\/sari02\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/a1cc69f42a01f412eb62c151353814f6\",\"name\":\"Sari\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.heldenhaushalt.de\\\/sari02\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/02\\\/sari-april2018.png\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.heldenhaushalt.de\\\/sari02\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/02\\\/sari-april2018.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.heldenhaushalt.de\\\/sari02\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/02\\\/sari-april2018.png\",\"width\":500,\"height\":500,\"caption\":\"Sari\"},\"logo\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.heldenhaushalt.de\\\/sari02\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/02\\\/sari-april2018.png\"},\"description\":\"Frau Mondgras \u2013 Das bin ich, Sari. Gerne auch als Sari Mondgras bekannt und im Internet zu finden. 2-Fach-Mutter, Heldenehefrau, Kreativling, Harmonies\u00fcchtig und st\u00e4ndig auf der Suche nach Gl\u00fcck. Ich komme aus Berlin, bin hier aufgewachsen und lebe hier seit ich denken kann.\",\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/heldenhaushalt\\\/\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/www.heldenhaushalt.de\\\/sari02\\\/index.php\\\/author\\\/admin\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Unausgeschlafen\u2026 - Heldenhaushalt","description":"Auch Helden erleben den t\u00e4glichen Wahnsinn, den ein Alltag mit sich bringt und Frau Mondgras sitzt mittendrin. Berlinerin, Mutter, Ehefrau, Kreativling und auf der st\u00e4ndigen Suche nach Gl\u00fcck... Hier wird gen\u00e4ht, gebacken, gebastelt und auch mal \u00fcber den Alltag gemault.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/index.php\/2010\/06\/07\/unausgeschlafen\/","og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"Unausgeschlafen\u2026 - Heldenhaushalt","og_description":"Auch Helden erleben den t\u00e4glichen Wahnsinn, den ein Alltag mit sich bringt und Frau Mondgras sitzt mittendrin. Berlinerin, Mutter, Ehefrau, Kreativling und auf der st\u00e4ndigen Suche nach Gl\u00fcck... Hier wird gen\u00e4ht, gebacken, gebastelt und auch mal \u00fcber den Alltag gemault.","og_url":"https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/index.php\/2010\/06\/07\/unausgeschlafen\/","og_site_name":"Heldenhaushalt","article_published_time":"2010-06-07T00:00:00+00:00","author":"Sari","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@Heldenhaushalt","twitter_site":"@Heldenhaushalt","twitter_misc":{"Verfasst von":"Sari","Gesch\u00e4tzte Lesezeit":"1\u00a0Minute"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/index.php\/2010\/06\/07\/unausgeschlafen\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/index.php\/2010\/06\/07\/unausgeschlafen\/"},"author":{"name":"Sari","@id":"https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/#\/schema\/person\/a1cc69f42a01f412eb62c151353814f6"},"headline":"Unausgeschlafen\u2026","datePublished":"2010-06-07T00:00:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/index.php\/2010\/06\/07\/unausgeschlafen\/"},"wordCount":165,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/#\/schema\/person\/a1cc69f42a01f412eb62c151353814f6"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/index.php\/2010\/06\/07\/unausgeschlafen\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/index.php\/2010\/06\/07\/unausgeschlafen\/","url":"https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/index.php\/2010\/06\/07\/unausgeschlafen\/","name":"Unausgeschlafen\u2026 - Heldenhaushalt","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/#website"},"datePublished":"2010-06-07T00:00:00+00:00","description":"Auch Helden erleben den t\u00e4glichen Wahnsinn, den ein Alltag mit sich bringt und Frau Mondgras sitzt mittendrin. Berlinerin, Mutter, Ehefrau, Kreativling und auf der st\u00e4ndigen Suche nach Gl\u00fcck... Hier wird gen\u00e4ht, gebacken, gebastelt und auch mal \u00fcber den Alltag gemault.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/index.php\/2010\/06\/07\/unausgeschlafen\/#breadcrumb"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/index.php\/2010\/06\/07\/unausgeschlafen\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/index.php\/2010\/06\/07\/unausgeschlafen\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Startseite","item":"https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Unausgeschlafen\u2026"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/#website","url":"https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/","name":"Heldenhaushalt","description":"Wer es ordentlich haben will, der muss vorher anrufen","publisher":{"@id":"https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/#\/schema\/person\/a1cc69f42a01f412eb62c151353814f6"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"de"},{"@type":["Person","Organization"],"@id":"https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/#\/schema\/person\/a1cc69f42a01f412eb62c151353814f6","name":"Sari","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/sari-april2018.png","url":"https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/sari-april2018.png","contentUrl":"https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/sari-april2018.png","width":500,"height":500,"caption":"Sari"},"logo":{"@id":"https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/sari-april2018.png"},"description":"Frau Mondgras \u2013 Das bin ich, Sari. Gerne auch als Sari Mondgras bekannt und im Internet zu finden. 2-Fach-Mutter, Heldenehefrau, Kreativling, Harmonies\u00fcchtig und st\u00e4ndig auf der Suche nach Gl\u00fcck. Ich komme aus Berlin, bin hier aufgewachsen und lebe hier seit ich denken kann.","sameAs":["https:\/\/www.instagram.com\/heldenhaushalt\/"],"url":"https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/index.php\/author\/admin\/"}]}},"views":3870,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7191","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7191"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7191\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7191"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7191"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.heldenhaushalt.de\/sari02\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7191"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}