Guten Morgen, ihr da draußen. Wie geht es euch derzeit? Uff, ich muss zugeben, die letzten 1 1/2 Wochen waren nicht ohne und ich bin ganz schön kaputt. Wobei ich sagen muss, dass es nicht wirklich eine negative Erschöpfung ist, sondern das alles auch mit etwas Stolz verbunden werden kann. …
Dinge, die ich beim Yoga wirklich brauche #Checklist
Enthält (unbezahlte) Werbung* Yoga ist ja nun bereits seit einiger Zeit zu einem relativ festen Bestandteil dieses Blogs geworden. Vor Jahren versuchte ich mich schon einmal daran… ich glaube vor 5 oder 6 in Zusammenhang mit Pilates und irgendwelchen anderen Fitness-Videos auf Youtube, allerdings muss ich damals irgendetwas sowas von …