Projekt 52 im September: Wasser

Obwohl ich in mancher Hinsicht ein echtes Platzproblem habe, bevorzuge ich für heute das Thema “Wasser” erst einmal für das Projekt 52. Was die Umsetzung dessen anging, da hatte ich verschiedene Gedanken. Ich überlegte, ob ich an dem See stopp machen solle, an dem ich regelmäßig vorbei komme. Aber neee… zu viele Fotos entstanden in letzter Zeit unterwegs.

Dann fiel mein Blick auf den Pool im Garten, den ich dieses Jahr wohl so intensiv genutzt habe wie noch nie zuvor, seitdem wir hier wohnen. Immerhin erinnert der Mann inzwischen fast täglich daran, dass wir ihn jetzt so langsam mal für Herbst und Winter “verpacken” sollten. Aber neee… irgendwie… holte mich dieser Gedanke nicht so richtig ab.

Projekt 52 im September: Wasser

Und so wurde meine Umsetzung des Thema Wassers für das Projekt 52 doch ziemlich banal und alltäglich, aber irgendwie mochte ich die Idee. Es ist an sich etwas, mit dem ich mich seit Jahren beschäftige. Etwas, womit ich echt Probleme habe, denn ich trinke schlicht weg zu wenig. Ich weiß auch wirklich nicht, warum das so ist. Ich habe die meiste Zeit des Tages einfach keinen Durst. Ich muss mich immer wieder daran erinnern auch mal etwas zu trinken oder Situationen schaffen, in denen ich quasi aus Langeweile am Strohhalm nukkle…komisch, oder? Und ich glaube der kleine Sohn kommt dabei ziemlich nach mir. Und dabei ist das gar nicht gut. Gerade viel Wasser zu trinken ist so wichtig (erst recht, wenn man zu Kopfschmerzen neigt).

So habe ich schon viel ausprobiert und starte allem voran recht regelmäßig die Wasser-Challenge, bei der ich 30 Tage lang nichts anderes als eine bestimmte Wassermenge am Tag trinke, um daraus eine Angewohnheit zu machen. Das hält immer eine Weile an und klappt ganz gut und dann falle ich ganz schnell wieder zurück in alte Gewohnheiten. Ich hab schon so viel versucht: Immer ein gefülltes Glas neben mir stehen haben. Eine Wasserflasche mit mir herum tragen, eine Trinkerinnerung laufen lassen. Es klappt immer ein Weilchen und dann wieder gar nicht. Man lernt sehr schnell so eine Erinnerung dann auch einfach zu ignorieren.

Daher heute meine Umsetzung des Themas also ziemlich schlicht und banal, im Gewicht meines Alltages dafür aber ziemlich enorm. Wie macht ihr das mit dem Trinken?

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