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[Heldenküche] Frühstücksglück mit einfachem Haferbrei
Wie oft haben mir Großeltern oder auch Eltern davon erzählt, dass es für sie früher immer Haferbrei gab und wie oft schüttelte sich alles in mir als Kind, wenn man mir solchen anbot.…
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Heldenküche – Überbackene Aubergine als gesunder Snack
Willkommen zu einem verspäteten Wochenanfang, denn hier in Berlin war ja gestern Feiertag, den wir im Heldenhaushalt extrem produktiv genutzt haben. Da wir dadurch weder zum Basteln noch zum Malen gekommen sind, habe…
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Heldenküche – Heidelbeer Joghurt zum Frühstück
Guten Morgen ihr da draußen. Habt ihr gut geschlafen? Meine Nächte sind ja derzeit immer so semi erholsam aus verschiedenen Gründen, aber was soll’s. Vielleicht ist das wieder die berühmte Frühjahresmüdigkeit. Aktuell bin…
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Heldenküche – Brokkoli Kokoscreme Suppe
Guten Morgen, Ihr da draußen. Was für ein herrliches Wetterchen ist das bitte? Das erste Mal seit langem sitze ich hier am Esstisch, tippe für euch ein bisschen und habe dabei nicht die…
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Heldenküche – Fit in den Tag mit einem leckeren Erdbeer-Smoothie
In der Regel gibt es morgens bei mir einen leckeren Obstsalat. Damit habe ich vor vielen Jahren mal angefangen und irgendwann kam es dazu, dass ich mich wirklich schon abends auf meinen Obstsalat…
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Mamas Möhreneintopf…oder auch: Augensuppe!
Wie ihr ja sicher noch wisst, habe ich mit dem Minihelden eine kleine Menü – Absprache getroffen. Es gibt da diese immer wieder kehrenden Phasen im Alltag, die dazu führen, dass man eine…
