Enthält (unbezahlte) Werbung* Guten Morgen und einen schönen Start in eine neue Woche. Hier herrscht noch immer etwas Krankenlagerfeeling. Nachdem der kleine Sohn nun nahezu wieder fit ist, hustet der große noch und seit heute Nacht läuft auch meine Nase. Also geht es nachher erstmal zum Kinderarzt. Nun gut, ich …
Unser #WIB am 10./11.04.2021 – Wenn die Osterferien enden…
Enthält (unbezahlte) Werbung* Wir sind dann mal wieder im Alltag angekommen. Die Osterferien in Berlin sind vorbei und für uns geht es nun mit dem alten Theater weiter. Mit kleinen Unterschieden. So ist seit letzte Woche Donnerstag in der Kita wieder nur Notbetrieb und es dürfen nur 50% der Kinder …
30 Tage Yoga – Mein Fazit und eine neue Abendroutine?
Enthält (unbezahlte) Werbung* Yoga ist ja nun nicht vollkommen neu in meiner sportlichen Routine und bereits letztes Jahr habe ich eine Zeit lang versucht eine Challenge mitzumachen, scheiterte aber am Zeitfaktor. Ständig waren wir unterwegs, brauchten abends zu lange, um die Kinder ins Bett zu bringen oder hatten schlicht weg …
Unsere Glücksmomente 02/2021 – Gute Vorsätze und so…
Enthält (unbezahlte) Werbung* Hoch die Hände – Wochenende! Das erste Wochenende nach einer Woche Schule… zu Hause! Japp, Homeschooling, Homeoffice und Kita zu haben uns mal wieder voll im Griff, nur dass im Vergleich zum Frühjahr das Wetter so eine Katastrophe ist, dass wir dankbar für jeden Spaziergang sind, der …
Zeit für Veränderungen im Januar #ZfV2021
Enthält (unbezahlte) Werbung* Neues Jahr, neues Glück, neue Vorsätze. Eigentlich nicht ganz so neu, denn meist sind es doch die selben Dinge, die wir jedes Jahr wieder besser machen wollen, nicht wahr? Gerade nach der Weihnachtszeit, in der wir uns grundsätzlich weniger bewegen (außer 2020, das war schon krass), deutlich …
Fastenzeit-Challenge: Das Intervall-Laufen und ich und ein Fazit
Enthält (unbezahlte) Werbung* Morgen endet die Fastenzeit. Seid ehrlich: Wie viele von euch haben sie genutzt, um etwas in ihrem Leben zu verändern und wie viele haben es geschafft ihr Ziel konsequent durch zuziehen? Angeregt durch Clara von Tastesheriff und Eva von Sockenbergen, bei der ich von der Challenge gelesen …
Fit durch die Fastenzeit? #checkedicheckfitasheck
enthält (unbezahlte) Werbung* Fastenzeit. Nun geht es los. Jedes Jahr wieder überlege ich, ob ich fasten möchte. Ich kannte mal eine Mutter, die hat die Fastenzeit jedes Jahr dafür genutzt, um sich quasi zu reinigen. Keine Süßigkeiten, kein Alkohol. Ich hatte ziemlich viel Respekt vor ihr, denn sie zog das …
Mein Tag mit meiner neuen Morgenroutine
Werbung (unbezahlt) – Der folgende Artikel enthält evtl. Bilder mit Produkten, die wir in unserem Alltag nutzen. Wir haben keine Bezahlung für das Zeigen oder Nutzen derselbigen erhalten. Morgenroutine. Geht so etwas? Seit letztem Jahr habe ich mir ja schon so einige Routinen “antrainiert”: Das Trinken von 8 Gläsern Wasser jeden …
[Mmi] Zum Yoga Junkie werden zusammen mit Kate Hall #Werbung #Gewinnspiel
Ich betrete einen Raum. Es ist eine Art Veranstaltungsraum neben einem Café. Beides befindet sich im unteren Geschoss des Kulturkaufhauses in der Friedrichstraße. Das letzte Mal war ich dort…ach ich weiß es schon gar nicht mehr. Ich glaube vor vielen, vielen Jahren, als wir für meine Schwester ein ganz spezielles …
Yoga, Fitness, Eis und Klavierklänge – Unser #WIB am 20./21.01.2018
Kein Fußball. Wir waren alle ganz baff, als wir feststellten, dass es dieses Wochenende tatsächlich für uns weder ein Turnier, noch ein Spiel gab. Zeit für andere Dinge. Zeit für uns, Zeit für die Familie und Zeit, um im Baustellen – Chaos weiter zu kommen. So gibt es heute endlich …