Yoga

Dinge, die ich beim Yoga wirklich brauche #Checklist

Enthält (unbezahlte) Werbung* Yoga ist ja nun bereits seit einiger Zeit zu einem relativ festen Bestandteil dieses Blogs geworden. Vor Jahren versuchte ich mich schon einmal daran… ich glaube vor 5 oder 6 in Zusammenhang mit Pilates und irgendwelchen anderen Fitness-Videos auf Youtube, allerdings muss ich damals irgendetwas sowas von …

Wochenlieblinge

Unsere Wochenlieblinge 02/2023 – Kaputte Schule und Eiskönigin Sari

Enthält (unbezahlte) Werbung* Nicht wundern, alles ist dieses Mal ein wenig durcheinander. Die Woche wurde ordentlich durcheinander geworfen und einiges raubte viel an Zeit, so dass ich nicht immer zu den Dingen kam, die ich gerne schaffen wollte. Die Wochenlieblinge sind daher dieses Mal etwas spät dran und werden vor …

Tiere

Kinderbuchwoche – “Turnen wie die Tiere” von Doris Rübel #Rezension

Rezension* Am dritten Tag unserer Kinderbuchwoche wird es ein wenig sportlicher. Wie Ihr wisst, habe ich vor einigen Jahren Yoga für mich entdeckt und praktiziere es zwischendurch ganz gerne. Vor allem, wenn ich merke, dass ich mal wieder an Flexibilität einbüße und innerlich total ausgeglichen bin. Wenn ich das regelmäßig …

Wochenlieblinge

Unsere Wochenlieblinge 17/2022 – Eine sportliche Woche

Enthält (unbezahlte) Werbung* Diese Woche war sportlich. In vielerlei Hinsicht, denn es galt den Alltag wieder zu bewältigen, nachdem wir zwei Wochen Ferien genutzt haben, um einige Dinge aus unseren Köpfen zu verbannen. Schon am Sonntag sprach ich mit dem Sohn darüber, wie anspruchsvoll diese erste Woche werden würde, da …

#WIB

Unser #WIB am 29./30.01.2022 – Sturmwarnungen überall

Enthält (unbezahlte) Werbung* Gefühlt kann ich beim #WIB aktuell immer gar nicht so viel Abwechslung bieten. Dadurch, das entweder das Wetter Mist ist, die Möglichkeiten sehr gering oder eben die Kinder noch nicht richtig gesund werden wollen, sind unsere Wochenenden meist eher gezwungener Maßen ruhig. Das ist einerseits schön und …

Yoga

“Schlafanzug-Yoga” von Katharina E.Volk und Antje Flad #Rezension

Rezension* Yoga entdeckte ich vor einigen Jahren für mich. Meine erste Begegnung damit war allerdings eher ernüchternd. Ich war gerade wieder dabei etwas mehr Sport in meinen Alltag zu integrieren und war extrem unbeweglich. Das merkte ich bei den Übungen auch sehr schnell und musste irgendwo eine doofe Bewegung gemacht …