Yoga

Dinge, die ich beim Yoga wirklich brauche #Checklist

Enthält (unbezahlte) Werbung* Yoga ist ja nun bereits seit einiger Zeit zu einem relativ festen Bestandteil dieses Blogs geworden. Vor Jahren versuchte ich mich schon einmal daran… ich glaube vor 5 oder 6 in Zusammenhang mit Pilates und irgendwelchen anderen Fitness-Videos auf Youtube, allerdings muss ich damals irgendetwas sowas von …

Yoga

30 Tage Yoga – Mein Fazit und eine neue Abendroutine?

Enthält (unbezahlte) Werbung* Yoga ist ja nun nicht vollkommen neu in meiner sportlichen Routine und bereits letztes Jahr habe ich eine Zeit lang versucht eine Challenge mitzumachen, scheiterte aber am Zeitfaktor. Ständig waren wir unterwegs, brauchten abends zu lange, um die Kinder ins Bett zu bringen oder hatten schlicht weg …

Nacht

Schlaflos in der Nacht… Von unruhigen Nächten voller Gedankennebel

Werbung (unbezahlt) – Dieser Beitrag enthält Links zu anderen Seiten und Affiliate Links. Wie sagt Anne immer so schön? Leben kann Spuren von Werbung enthalten…  Kennt ihr diese Phasen, in denen man sich so ausgelaugt und müde fühlt, dass man gar nicht genau ausmachen kann, wo der Tag anfängt und …

Warten

Warten, oder die Dinge einfach auf sich zukommen lassen?

Wisst Ihr, worin ich ganz besonders schlecht bin? Im Warten! Jetzt werden sicher einige von Euch wissend nicken und sich angesprochen fühlen. Ja, Warten, das ist ehrlich nicht einfach. Ich kann schlecht auf Antworten warten. Ich wüsste gerne immer recht zeitnah Termine, Uhrzeit und solche Sachen. Bestellungen. Der blanke Horror. …