Yoga

30 Tage Yoga – Mein Fazit und eine neue Abendroutine?

Enthält (unbezahlte) Werbung* Yoga ist ja nun nicht vollkommen neu in meiner sportlichen Routine und bereits letztes Jahr habe ich eine Zeit lang versucht eine Challenge mitzumachen, scheiterte aber am Zeitfaktor. Ständig waren wir unterwegs, brauchten abends zu lange, um die Kinder ins Bett zu bringen oder hatten schlicht weg …

Veränderungen

Zeit für Veränderungen im Februar #ZfV2021

Enthält (unbezahlte) Werbung* Hallöchen, ihr Lieben, da bin ich wieder und habe wieder ein paar geplante Veränderungen im Gepäck. Grundsätzlich möchte ich sagen, dass ich im Januar recht erfolgreich unterwegs war und eigentlich mit der Bilanz des Monats ganz zufrieden bin, auch wenn Wetter oder Gesundheit mich vielleicht an der …

Planer

Meine Planer-Routine für 2021 – Was ist anders? (mit Download)

enthält Werbung (unbezahlt)* Ich musste ein wenig reflektieren. Spätestens ab dem Zeitpunkt, wo Mann und Kinder ständig zu Hause waren und dort auch arbeiteten, wurde alles bei mir durcheinander gewirbelt. Hatte ich 2019 noch eine wirklich angenehme und gut umsetzbare Routine für mich gefunden, war diese irgendwie für das Jahr …