1. Februar. In den letzten Tagen las ich Spruchbilder, die ungefähr so lauteten: “Der Januar war nur die Generalprobe. Im Februar starte ich jetzt so richtig durch”. Daraus schließe ich, dass es den meisten in den letzten Wochen wohl so erging wie mir. Der Januar war ziemlich holprig. Insgesamt konnte …
30 Tage Yoga – Mein Fazit und eine neue Abendroutine?
Enthält (unbezahlte) Werbung* Yoga ist ja nun nicht vollkommen neu in meiner sportlichen Routine und bereits letztes Jahr habe ich eine Zeit lang versucht eine Challenge mitzumachen, scheiterte aber am Zeitfaktor. Ständig waren wir unterwegs, brauchten abends zu lange, um die Kinder ins Bett zu bringen oder hatten schlicht weg …