Von den ersten Tagen kann eigentlich gar nicht mehr die Rede sein, immerhin liegt die Hälfte des ersten Monats im neuen Jahr schon hinter uns. Auch wenn ich grundsätzlich denke, dass es ja nicht zwingend nötig ist sich zu Beginn des Jahres gute Vorsätze zu formulieren, mache ich es immer …
Dinge, die ich mir zu oft sage und Dinge, die ich mir öfter mal sagen sollte
“Weißt du”, sagte meine Oma neulich am Telefon zu mir und dieser Satz ging mir auf dem Weg zur Kita einfach nicht mehr aus dem Kopf, “es kommt auch immer darauf an, wie man sich selber gerade fühlt. Das kann enorm viel Einfluss darauf nehmen, wie man aussieht”. Stimmt das? …
Zeit für Veränderung im April
Werbung (unbezahlt) – Der folgende Artikel enthält evtl. Bilder mit Produkten, die wir in unserem Alltag nutzen oder Linkempfehlungen. Heute werfe ich mal einen Blick auf meine Liste im März. Was habe ich geschafft? Was habe ich von meinen (Klein – ) Zielen umgesetzt bekommen und was nicht. Bin ich …
Kann ich das so lassen? NEIN! – Gute Vorsätze für 2018!
Viele Jahre stand ich an dem Punkt, an dem ich mir sagte, dass ich so etwas wie gute Vorsätze nicht brauchen würde. Sie einzuhalten gelingt eh selten. Ich versuchte mich dennoch an der Wasser – Challenge und auch an einer der vielen Sport – Checklisten, die es im Internet so …
Wo ist das Selbstwertgefühl bzw. das Selbstvertrauen hin?
Ich stehe vor dem Spiegel und ziehe das gefühlte 10. Kleid aus dem Schrank. Anfang des Jahres habe ich massiv ausgemistet und nur die Teile behalten, die ich schon immer gerne getragen und geliebt habe. Warum also gefalle ich mir nicht mehr in den Sachen, wenn es doch die auserwählten …
Mama – Wellness: Haarausfall? Was tun?!
Haarausfall tut nicht weh. Es bereitet keine Schmerzen. Warum leiden wir also so? Die Haare fallen einfach still und heimlich aus. Meist merkt man es am Anfang nur durch das Haare kämmen oder beim Haare waschen, wenn man plötzlich mehr als sonst davon in den Händen hält. Ja, dies wird …
Ein bisschen Selbstliebe schadet nie…
Man sollte sich mehr Zeit nehmen, um den Menschen, die einem wichtig sind, öfter mal zu sagen, dass man sie gerne hat und vor allem, was man an ihnen so schätzt. Das wird einem immer wieder mal vermittelt und es ist wirklich wichtig, um Beziehungen zu stärken und aufrecht zu …